Nič nič nezabraňuje letnú zábavu rýchlejšie ako bolestivé úpal. Aj keď sa všetci môžeme zhodnúť na dôležitosti ochrany pred slnkom, stále existujú tie príležitosti, kedy sa nadmerné slnečné žiarenie dostane od nás lepšie. Či ste zanedbali balenie opaľovacích krémov na vašu poslednú dovolenku alebo zabudli, že sa môže stať ožiarené po celý rok, všetci sme tam boli. Našťastie existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste urýchlili proces hojenia, a to všetko s materiálmi, ktoré pravdepodobne máte na dosah ruky. Prečítajte si o siedmich z najlepších domácich liekov na opaľovanie.

1. Naneste Aloe Vera

Jedná sa o jednu z najznámejších domácich liekov na opaľovanie a s dobrým dôvodom. Aloe vera upokojuje a obnovuje poškodenú pokožku a môže byť použitá ako na čerstvé spálenie a kožu, ktorá sa šupa. Uistite sa, že ste zabránili aloe vera gély, ktoré obsahujú alkohol a farbivá, pretože tieto môžu vysušiť pokožku. Pokúste sa získať čistý gél z aloe vera.



2. Brew Tea

Všetci sme oboznámení so zdravotnými výhodami pitia čaju, ale ukázalo sa, že je dobré aj pre externé aplikácie. Vyvarujte si čajový čaj (čierny čaj môže byť najefektívnejší z dôvodu obsahu kyseliny trieslovej, ktorý pomáha prirodzene obnoviť rovnováhu pH pokožky) a nechajte ju úplne vychladnúť pred aplikáciou na pokožku pomocou žínku.

3. Prispôsobte váš kúpeľ

Ďalšia prirodzená fixácia pH je poskytovaná jablčným octom. Táto silná zložka vyvažuje kyslosť a zásaditosť pokožky spálenej opálením a podporuje prirodzený proces hojenia. Pridajte dve šálky do teplého kúpeľa a namočte 15 minút.

4. Keep It Cool

Pre okamžitú úľavu od slnka, studený kompres je jedným z najlepších domácich liekov na opaľovanie. Vždy chráňte pokožku pred priamym kontaktom s ľadom a vyhýbajte sa používaniu abrazívnych materiálov. Udržujte látku čistú a suchú, aby nedošlo k podráždeniu pokožky.



5. Priveďte k Botanicals

Prírodné rastliny ako je harmanček a levanduľa môžu pomôcť upokojiť pocity pichania a bolesti, ktoré prichádzajú so spálenou pokožkou. Pridajte dúšok esenciálneho oleja do kúpeľa vtiahnutého studenou vodou. Prírodná mäta pieporná môže tiež mať chladiaci účinok.

6. Zostaňte hydratovaný

Aj keď to môže znieť zrejme, jedným z najúčinnejších domácich liekov na opaľovanie je piť veľa vody. Ak zostanete hydratovaný v spojení s vyššie uvedenými metódami, pomôžete urýchliť proces hojenia vášho tela.

Tagy: Alicia Beauty UK, starostlivosť o pleť, zdravie, prírodné prostriedky