Aminokyseliny 101: vedecká lekcia s vážnymi výťažkami kože

Pokúšať sa zaobchádzať s atómovými štruktúrami a iónovými zlúčeninami vo vede nie je vždy tak vzrušujúce. Napriek tomu, že sa predávame nad zoznammi ingrediencií na produkty starostlivosti o pleť, je pre nás nás prakticky hobby. Všetci radi sme počuli o najnovších zložkách starostlivosti o pleť, ktoré prinášajú veľké výsledky (a potom sa ponáhľajú do najbližšieho obchodu, aby ich našli). To je druh vedy, o čom sme sa vzrušili. Takže pre striktne vzdelávacie účely je našou povinnosťou zdieľať niečo, čo by mohlo mať v 11. roku zasklenie očí. Dôverujte nám však - s týmito závažnými tvrdeniami o koži budete chcieť všetko o tom vedieť.

Hovoríme o aminokyselinách. Áno, sú dôležité v celom tele, ale môžu tiež pracovať v prospech vašej pokožky. Aby sme vás nasmerovali správnym smerom, porozprávali sme sa s konzultantom dermatológom Justine Kluk, MBChB, FRCP, aby ste získali plnú lopatku, na ktorej sú najpriaznivejšie kyseliny.

Čo sú aminokyseliny?

Po prvé, prečo by sme mali venovať pozornosť týmto aminokyselinám? Vieme, že zložky starostlivosti o pleť prídu a idú vo vlnách popularity, ale títo sú držitelia.

"Aminokyseliny sú stavebnými kameňmi, ktoré vytvárajú proteíny a majú úlohu prakticky vo všetkých biologických procesoch, ktoré sa vyskytujú v našom tele, " vysvetľuje Kluk. "Sekvencia, v ktorej sa spájajú, určuje, ktoré konkrétne proteíny sa vytvoria a ako budú fungovať."

Aminokyseliny sú životne dôležité zložky pri vytváraní nášho tela, takže je dôvod, že budú môcť pracovať na koži. Ale nedávajte si slovo pre to ...

Ako sú aminokyseliny prospešné pre pokožku?

Ako vieme, veda sa stáva oveľa zaujímavejším, keď má pre nás určité výhody. Aminokyseliny pre pokožku "podporujú bunkovú opravu, hydratujú pokožku a poskytujú antioxidačnú ochranu, " hovorí Kluk.

Vedeli ste, že už máme v horných vrstvách našej pokožky aminokyseliny, ktoré usilujú o udržanie hydratácie tlačením vlhkosti? Keď koža chýba vlhkosť, vieme, aký dopad môže mať (ahoj, suchosť, drsné textúry a zbytočné linky). To znamená, že sme všetci pre posilnenie hydratácie, ktoré ponúkajú aminokyseliny.

Aké sú najlepšie aminokyseliny pre kožu?

Predal? Nuž, skôr než začnete hádzať na hľadanie produktov, tu sú všetky dôležité detaily o tom, čo by ste mali sledovať.

"Existuje 20 známych aminokyselín, " hovorí Kluk, "z ktorých niektoré vyrábame v našich vlastných telách a iných, ktoré nemôžeme urobiť samy, ale dostaneme sa z našej stravy, všetky sú dôležité pre dobré zdravie pokožky."

Existujú teda dva tábory aminokyselín: tie základné (ktoré dostávame z potravy ako ryby, cícer, mlieko alebo doplnky) a tie nepodstatné (ktoré naše telo vytvára pre nás). Keď ich hľadáte v starostlivosti o pleť, niektoré z kyselín, ktoré dobre fungujú, sú arginín, lyzín, histidín, glycín a leucín.

Ako môžem pridávať aminokyseliny do rutiny starostlivosti o pleť?

Vieme, že vo vašich kúpeľňových regáloch sa veľa deje, takže našťastie aminokyseliny nevyžadujú úplne nový krok vo vašej rutine. Sú to len dodatočné doplnky, ktoré vašim produktom prinesú väčšiu silu.

"Aminokyseliny sa môžu skombinovať a vytvoriť proteínové fragmenty známe ako peptidy, " vysvetľuje Kluk, "ktoré boli študované a preukázané, že zvyšujú pevnosť a štruktúru pokožky a znižujú vrásky pri aplikácii topicky na pokožku."

Kým môžete získať niektoré výhody z vašej stravy alebo prostredníctvom doplnkov, je jasné, že používanie aminokyselín vo vašej starostlivosti o pleť dáva túto mimoriadnu podporu.

"Ak by ste ich chceli uviesť do rutiny starostlivosti o vašu pleť, " dodáva Kluk, "krém na oči alebo krém na oči by bol dobrým miestom na začatie."

Dôverujte nám - vaša pokožka vám poďakuje za vedecké poznatky, ktoré ste práve získali. Ak chcete začať, našli sme šesť aminokyselinových produktov, ktoré môžete vyskúšať.

Toto je konečný milostný list aminokyselín, pretože tento zvlhčovadlá je prakticky pretekajú s nimi. Obsahuje aj ďalšie hydratačné hviezdy, ktoré sú prirodzene prítomné v koži. Tento produkt je hrdina, keď vaša pokožka chýba vlhkosť a nechce hrať pekne.

Glycín je aminokyselina, ktorá je vynikajúca pre pružnosť a vyhladenie jemných čiar. Môžete ju nájsť v sóji, ale tam je len toľko sójových bôbov, ktoré môžete jesť. Našťastie, tento jemný čistiaci prostriedok naplnil všetku glycínovú dobrotu, takže môžete získať výhody priamo na koži.

Toto je mocné malé sérum, ktoré by mohlo (môže skutočne robiť všetko). Spojením aminokyselín vo vzorci sú exfoliačné AHA a vitamín C, ktoré každému dňu dodávajú pokožke post-tvárovú pleť.

Balené s kolagénovými aminokyselinami, ktoré potláčajú smäd kože, vyživujúca výživa od Dr. Dennisa Grossa tiež utiahne pokožku. Môžete to použiť ako zvlhčovač, ale ak vaša pleť potrebuje niečo ťažšie, potom môžete použiť svoj obvyklý hydratačný krém.

Roztomilý obal pandy, táto maska ​​bohatá na aminokyseliny opustí vašu pokožku tak, že sa dostane na to, aby ste ju mohli používať každý deň.

Tento očný krém sa môže pochváliť nielen množstvom aminokyselín, ktoré znižujú nadmernú opotrebovanosť, ale tiež obsahuje retinol 8 na vážne vyhladzovanie vrások. To tiež výrazne zníži váš zvyk korektora.

Určite sa dostanete na palubu s aminokyselinami, keď vyskúšate tieto plody.