Cara Delevingne sa otvorila o depresii a duševnom zdraví

Cara Delevingne je veľmi odlišná, ako pred niekoľkými rokmi. Okolo roku 2013, keď začala hravú revolúciu obočia, bola jedným z najpopulárnejších supermodeliek na svete, ktorá sa objavovala na prehliadkach v každom hlavnom týždni módy a v multimiliónových reklamných kampaniach. Odvtedy je rozdelená na iné záležitosti, pričom film je hlavným filmom. Napísala tiež mladý dospelý román s názvom Zrkadlo zrkadla, ktoré sa začína všade na budúci týždeň. (Supermodelka, filmová hviezda a teraz autorka, je to talentovaná žena). Podľa rozhovoru s editárom spoločnosti Net-a-Porter, aj napriek tomu, že sa nikdy predtým nezobudila do literárneho sveta, písanie pre mladých dospelých poslucháčov bolo pre ňu jednoduché, pretože si jasne pamätá na svoje dospievanie a vojnu, ktorú viedla s depresiou v ňom.

Podľa Delevingne to všetko začalo z problémov v škole. "Ak na niečom zlyhám, je to tá najhoršia vec na svete, pretože som nikdy neodpustil sám seba, " povedala. "Nemal som pocit, že by som bol dosť dobrý .. Skutočnosť, že som nemohla robiť rovnako ako ostatní ľudia, ma nenávidel sám a vy ste pocit, že akonáhle dostanete známku, ako C, je to tvoj v živote, to je ty ako ľudská bytosť, ktorá naozaj sedela so mnou dlho. "

Zo školy sa začala rozširovať jej vlastná nenávisť aj do iných oblastí vrátane jej spoločenského života. "Vždy som sa cítil dosť divný a odlišný ako dieťa, a ten pocit bol niečo, čo som nerozumel, ani neviem, ako to vyjadriť, " povedal. "Prial by som si, keby som sa mohol vzdať obliekania, keby som vedel, že som stále niekde tam niekde, že som nebol môj najhorší nepriateľ, že som nebol uväznený, že ak sa môžeš držať pre draho život - pretože teenager môže cítiť, že ste na horskej dráhe do pekla, to je to, čo som poctivo cítil ako k mne - môžete prejsť cez to Čas sa posúva, pocity prechádza, je to lepšie . "

Oceňujeme ju za to, že je otvorená a čestná v súvislosti s jej skúsenosťami s depresiou. Keď ľudia hovoria o svojom duševnom zdraví, povzbudzuje ostatných, aby urobili to isté, najmä keď pochádza z medzinárodného ovplyvňujúceho, ako je Delevingne. A úprimne povedané, hovoriť o tom je jediný spôsob, ako ju de-stigmatizovať. Aj keď tieto problémy sú veľmi spoločné, udržiavanie ticha o nich povzbudzuje pocit hanby a odcudzenia, ktorý by nikto nikdy nemal cítiť.

Teraz, vo veku 25 rokov, Delevingne môže dať svoje skúsenosti a múdrosť ostatným. Rovnako ako táto múdrosť: "Viem, že to znie naozaj hlúpo, ale spoliehala som sa príliš na lásku, príliš veľa na iných ľudí, aby ma šťastný, a ja som sa potrebovala naučiť byť šťastný sám, " povedala. "Takže teraz môžem byť sám, môžem byť šťastný, trvalo mi to dlho."

Prečítajte si celý rozhovor v časti Upraviť . Ďalej prečítajte si, ako môže "intuitívne hnutie" zmeniť váš vzťah s vaším telom.