Skvelá taška, náhrdelník, dokonca horúci priateľ - žiadne z týchto "doplnkov" vás ešte viac nezasiahne ako megawattový úsmev (len požiadajte Julia Robertsa). Dr. Marc Lowenberg, kozmetický zubár so sídlom v NYC s Lowenbergom, Lituchy & Kantor, nie je nováčikom na vytváranie úsmevov A-listu - Heidi Klum a Courtney Cox sú len dvaja z jeho hviezdnych klientov. Takže keď zdieľal niektoré z jeho najlepších tajomstiev pre biele zuby a čerstvý dych, odložili sme každý deň kávu a počúvali. Z DIY zubov bielidlo na alkohol, ktorý sa zbaví nepríjemného dychu, držte krok pre svoje tipy!

Bielenie Tip # 1: DIY Whitener zubov

Aj keď Lowenberg odporúča Crest Whitestrips ($ 28) ako dobrú domácu bieliacu látku, je tu iná možnosť, ktorá je priamo v kuchyni. "Sóda a peroxid vodíka zmiešajte dohromady, aby ste vytvorili pastu, potom si zuby zmiešajte so zmesou na odstránenie povrchových škvŕn, " hovorí. Ak je táto metóda príliš drsná na ďasná, môžete použiť pastu na zuby, nechať ju sedieť jednu až dve minúty a potom jej opláchnuť vodou. A samozrejme, nezabudnite si bežať každodennou zubnou pastou ako obvykle!



Bieliacej špičky č. 2: Zlomiť

Pocit sebauvedomenia o vašich zuboch? Oslovte niektoré mrkvy, brokolica alebo karfiol. Podľa spoločnosti Lowenberg môže surová, chrumkavá zelenina pomôcť mechanicky odstraňovať povrchové škvrny. (Pre viac potravín, ktoré čarovne biejú vaše zuby, kliknite tu.)

Bielenie Tip # 4: Chráňte pred skvrnami

Vedzte, že v noci je noc s červeným vínom? Lowenberg zdieľa tento vnútrový trik na udržiavanie škvŕn v zátoke: Povlečte si zuby veľmi jemnou vrstvou vazelíny pred usrkávaním. Vaše zuby zostanú biele, a môžete popíjať na vaše srdce, čo je výhra-win-win! (Kliknite tu pre viac spôsobov, ako sa vyhnúť červeným vínami na vašich zuboch.)



Tip na osvieženie dychu # 1: Odstráňte

Máte jazykovú škrabku? Nie? Pravdepodobne by ste mali dostať jednu najskôr, ak sa vám záleží na sviežosti vášho dychu. (Môžete si vyzdvihnúť jednu z vašich miestnych drogérií.) Podľa Lowenberga bude každodenné používanie uvoľňovať nepríjemnú plaketu z "prasklín jazyka". (Um, hrubá.) Unikátny tvar stierača jazyka odstráni viac plaku a nahromadenia z vášho jazyka, ako zubná kefka (áno, vieme, že si s ňou nepríjemne vyčistil jazyk - to nestačí.)



Osvieženie dychu Tip č. 2: Piť vodku

Všetko zastavte - Lowenberg hovorí, že vodka môže vlastne zabiť baktérie v ústach, ktoré spôsobujú zúfalý dych. Takže nabudúce sa ocitnete v bare, ktorá sa snaží niekomu zapôsobiť (čítaj: nie je vystrašiť z pizze), choďte na vodku nad ostatnými alkoholmi. Ale držte brusnicový mixér - Lowenberg hovorí, že sladké mixéry sa skutočne viažu na vaše zuby a spúšťajú baktérie spôsobujúce zápach. Takže ... niekto?



Osvieženie dychu Tip # 3: Jedzte petržlen

Zlý dych môže byť výsledkom mnohých vecí, aj keď vaša strava je zvyčajne jedným z hlavných vinníkov. "Jedzte pravidelne petržlen na boj proti zápachu, ktorý môže byť výsledkom trávenia, " hovorí Lowenberg. Je to skvelý zdroj chlorofylu, ktorý má antibakteriálne vlastnosti a môže maskovať obzvlášť nepríjemné zápachy pochádzajúce z baktérií.



Tagy: Alicia Beauty UK, Marc Jacobs, Crest