Ako odlúpnuť skalp (a prečo by ste mali)

Exfoliácia je základným kameňom nádhernej pleti, ale môže to byť aj koreň najchladnejších, zdravých vlasov. A keď je ľahké prehliadať to, čo nevidíte, zdravie vašej pokožky hlavy môže mať veľmi viditeľné výsledky. Zanedbanie odlupovania môže viesť k matným vlasom, upchatým folikulám a svrbivému, šupinatému kože. Exfoliačné pravidelne pomáhajú vlasom rásť prirodzene silnejšie, lesklejšie a menej mastné. Ak chcete zažiť najčistejšiu, najzdravšiu pokožku hlavy - a úžasné vlasové výhody, ktoré s ňou prichádzajú - čítajte ďalej, aby ste sa naučili, ako odlupovať pokožku hlavy v niekoľkých jednoduchých krokoch.

Prečo Exfoliácia záleží

Podľa Lucy Vincent, expertka na krásu a zakladateľa spoločnosti Sans Ceuticals, "Exfoliácia je nevyhnutná pre udržanie vlasov a vlasovej pokožky v hornej kondícii." Exfoliácia odstraňuje tvorbu pokožky hlavy a umožňuje našim prírodným olejom udržiavať vlasy a pokožku na hlave vyživovanú a zdravú. všetko pod kontrolou, zabraňuje suchému skalpu a umožňuje olejom vyživovať a ochraňovať stredné dĺžky a konce vlasov, na druhej strane môže nadprodukcia alebo nahromadenie mazu na pokožke hlavy spôsobiť kŕmenie kvasiniek Malassezia furfur, ktoré môžu viesť k lupinám, preto je exfoliácia kľúčová. "

Či už sú alebo nie sú lupiny znepokojujúce, exfoliácia môže stále prinášať silné výsledky. Ako zdôrazňuje Vincent: "Odstránenie odumretých buniek pokožky tiež podporuje bunkový obrat na pokožke hlavy, čo umožňuje čerstvé, zdravé nové bunky na povrch."

Použite exfoliačný štetec

Pridanie šupky na pokožku hlavy do vášho arzenálu nástrojov krásy môže byť len najlepším rozhodnutím, ktoré ste kedy urobili. Ak chcete použiť jeden, jednoducho masírujte štetiny na pokožke hlavy, zatiaľ čo vlasy sú suché. Používajte kruhové pohyby, pevne, ale jemne lisujte - príliš veľký tlak môže podráždiť pokožku hlavy. Pokryte celú plochu pokožky hlavy a používajte štetec, ktorý je špeciálne určený pre pokožku hlavy, aby sa zabránilo zamotaniu vlasov.

Použite exfoliačný čistiaci prostriedok

Použitie exfoliačnej kefy by malo v ideálnom prípade nasledovať ošetrenie pokožky hlavy alebo čistiaci prostriedok, ako je ošetrenie vlasovej pokožky Sachajuan. Tieto majú tendenciu byť jemné a obnoviteľné a pomáhajú odstraňovať všetky nečistoty uvoľnené štetcom. Avšak ak nemáte čas na odlupovanie štetcom, rýchlou alternatívou je zvoliť si textúrovaný čistiaci prostriedok, ktorý skutočne odfarbí pokožku hlavy, ako je Aveda Invati Exfoliating Shampoo (43 dolárov). Všimnite si, že je najlepšie vybrať si medzi exfoliáciou a štetcom a jednoducho pomocou exfoliačného čistiaceho prostriedku - používanie oboch koncov môže spôsobiť, že povrch pokožky hlavy je suchý alebo drsný.

Vyberte (a používajte) svoje produkty múdro

Ako často budete musieť odlupovať, bude závisieť od množstva použitého produktu a od toho, čo používate. Ako uviedla Lucy Vincentová, "Ďalším faktorom v prospech odlupovania je odstránenie tvorby produktu, ako je sprej na vlasy, gél a iné výrobky na úpravu vlasov."

Pre väčšinu ľudí je dobré odstrániť vašu pokožku hlavy asi raz za mesiac. Ak chcete čo najviac využiť proces (a obmedziť množstvo času a energie, ktoré budete musieť investovať do pravidelného exfoliácie), rozhodnite sa pre výrobky šetrné voči pokožke hlavy, ktoré závisia od prírodných ingrediencií a sú lahodné s vlasmi, ako sú na to, čo je pod ním.

Ako často by ste mali odlupovať pokožku? Tu je to, čo má dermatológ povedať.