správy

Ako sa presťahoval do LA úplne zmenil svoju rutinu krásy

Apríl 2024

Hoci som vyrastal ako West Coaster, strávil som prvých 18 rokov svojho života v Seattli, bol som na východnom pobreží, keď som zažil moje tvárne krásy. Pohybujúce sa po celej krajine pre vysokú školu, krása východného pobrežia prišla na mňa rýchlo. Prvýkrát som sa oboznámil s kontúrovaním (v období pred Kardáši), vďaka spolužiakovi v prvotriednom seminári. Pripojenie sa tímu roztlieskavačky naštvalo svoju makeupovú hru do tvaru - získala som prvú odvážnu červenú rúž a napokon som absolvovala make-up make-up. Poďme v decembri, rýchlo som sa dozvedel, že zvlhčovač je najlepší priateľ dievčaťa počas nesnesiteľných troch mesiacov, ktoré sú zima na severovýchode.

V čase, keď som sa usadil v New Yorku na moje prvé zamestnanie zo školy, cítil som sa ako bona fide East Coaster. Rýchlo som zakončila svoju krásu v konkrétnej džungli a naučila sa, ako robiť veci - vrátane môjho make-upu - spôsobom New Yorku a stávať sa pro maskovanie konštantných skutočností ako nedostatok spánku. Keď som sa presťahoval do LA kvôli mojej práci ako redaktor víkendov v Clique Media Group, nemal som tušenie, čo očakávať. Moja obmedzená znalosť LA pochádza z filmov a série Netflix Láska, no okrem toho, že si predstavujem viac záberov paliem Instagram a lepšieho počasia, nevedela som, koľko by sa zmenil môj život.

Pokračujte v posúvaní a objavte päť spôsobov, ako sa zmenila moja krása od prechodu z New Yorku do Los Angeles

V meste, ktoré nikdy nespí, kofeín nie je obchodovateľný. Nikdy som nebol pijač na kávu pred tým, ako som sa presťahoval do New Yorku, ale keď som odišiel, zriedka som zažil ráno, keď som sa opustil môj ranný šálka Joe, a ak to urobil, vždy som to ľutoval. Po mesiacoch pravidelne trpiacich bolesťou hlavy vyvolaných kofeínom a nepokojnými nocimi sa mi toto leto minulé leto rozhodlo dať kávu krátko pred presťahovaním do LA

Počas šiestich mesiacov som výrazne znížil príjem z kávy každý deň. Napriek tomu, že môj stôl je teraz umiestnený hneď vedľa kancelárskej kuchyne, s kávovarom priamo v mojej periférnej vízii, dovoľujem si len jeden alebo dva krát týždenne, keď to skutočne potrebujem. Teraz začínam každé ráno teplou vodou a citrónom (trik som sa naučil písať môj prvý článok pre Byrdieho sesterské miesto MyDomaine) a raz som sa sprchoval a cítil som sa úplne vzbudiť, urobím sám zelenú hladko. Zmiešam dieťa špenát, kale, açaí, mandľové mlieko a meniaci sa prípravok z prachu Moon Juice, v závislosti od mojej nálady toho dňa.

V súlade s go-go-go životným štýlom, ktorý definoval moju existenciu v New Yorku, moja cvičenie rutina vždy narazila do terénu behom doslova. Keď som mohol urobiť čas, dostal by som tri až šesť míľ v telocvični, nasledoval niekoľko rotačných strojov, ak nielen aby som dokázal, že by som mohol ešte získať široký pulldown. Môj kondičný režim nebol rozvinutý a sporadický - podobne ako veľa môjho pracovného času v New Yorku - ale urobil som to, čo som mohol, a šiel som dosť, aby som ospravedlnil mojej mesačné členstvo a znížil svoju vinu.

V čase, keď som sa presťahoval do LA, to bolo niekoľko mesiacov odkedy som vstúpil do posilňovne. Aj keď kondícia bola vždy súčasťou môjho života predtým, nechal som to vynechať veľký čas, keď som sa na voľnej nohe a zistil, že môj ďalší krok. Stále som robil plány, aby som sa pripojil k niečomu, aby som sa dostal späť do hry, ale stále som to odložil. Nakoniec som stiahol guľku a prihlásil som sa na súd v štúdiu jogy len pár blokov od môjho bytu. Zatiaľ čo som v New Yorku príležitostne stretol s priateľom pre triedu na jogu ľuďom, nebol som v žiadnom prípade jogín (a len naozaj pohodlný v póze dieťaťa). Po mesiaci výučby som začal túžiť po jogy a potreboval ju viac ako svoju silovú budovu a strečing. Rozšíril som svoje členstvo na jeden rok a odvtedy som skúsil výhody dychu, reiki a zúčastnil som sa meditácie v úplňku.

V New Yorku som sa vždy cítil, akoby som bol v procese obnovy. Obnovenie pracovného stresu, zotavovanie sa z počasia, zotavenie z mojej najnovšej jazdy metrom. Všetko, čo som vykonávalo v kráse, bolo korekčné intenzívne zvlhčovače na opravu mojej suchej zimnej kože, kofeinizovaných podkožných krémov na kompenzáciu mojich nedostatkov spánku, drahých leskových sprejov, ktoré dávajú život späť mojim frázovým zámkom. Väčšina vecí, ktoré som urobila v oblasti krásy, mala byť hýčkaná po tom, ako bola škoda ukončená.

Sťahujem sa do LA, moja krása rutina sa stala preventívnou. Začal som nosiť silný SPF denne (čiastočne kvôli počasiu) a niečo v mojom vnímaní o sebaobsluhe sa začalo meniť. Ak by som chcel hladšiu pokožku, vedela som, že budem musieť hydratovať zvnútra, nie len plivnúť do vody. Ak by som chcel dokonalejší tón pleti a zdravé telo, musel by som sa pozerať na to, čo mám a spríjemniť kvalitu spánku.

Rovnako ako vždy som opravoval škodu, ktorá už bola vykonaná, v New Yorku som vždy kryla. Väčšina nákupov mojej krásy boli makeup-hodvábne základy pre povrch bez povrchovej úpravy, bronzery, ktoré prinášajú falošné svetlo, neexistujúce vnútorné žiary, perá, krémy a gély.

Zatiaľ čo som neopustil kolekciu make-upu, teraz venujem väčšiu pozornosť plátnu, s ktorou pracujem ako prvý. Nikdy predtým som venovala takú pozornosť mojej koži a jej zdraviu. Považujem moju stravu, svoj spánok a moju osobnú starostlivosť, pokiaľ ide o to, aké krásne cítim. Ak sa zdá, že moja koža prechádza tvrdou náplasťou, namiesto toho, aby som sa nalepila na viac základov, mohol by som prestať od make-upu úplne a obnoviť s prírodnými čistiacimi prostriedkami, maskami na tvár a maskami a venujem mimoriadnu pozornosť jedlám, m jesť.

Aby som mohol dekomprimovať z rýchleho života v New Yorku, zistil som, že sa môžem vylúčiť zo dňa s príchuťou červenej alebo mojej obľúbenej whisky. Pravidelne. Často som si prvýkrát želal, keď som sa vrátil domov z práce, aby som otvoril studené pivo a oddýchnuť si na deň - ale potom sa z okna okamžite dostali telocvičňa, osobné zdokonaľovanie a starostlivosť o seba.

Odkedy som sa presťahoval do Los Angeles, vzdala som sa myšlienky použitia červenej poháriky ako nočnej pokrývky. V tomto momente som zažil dosť pomalých ráno (a na túto tému napísal dostatok príbehov), že viem, že sú oveľa lepšie spôsoby, ako zaspať. Teraz na svojom nočnom stolíku, namiesto pohára na víno, mám zbierku esenciálnych olejov vyvolávajúcich spánok, esenciálny olejový difúzor a levanduľový vankúšik. Predtým, než sa vložím, mám každodennú rutinu, ktorá moju myseľ a telo prevezme do režimu spánku, zatiaľ čo využívam svoje prírodné lieky na zachytenie väčšieho počtu zónov.