Používam svoju rutinnú starostlivosť na zvládanie duševných chorôb

Nikdy som čítal slovo schizofrénia v článku o make-upu predtým, ale tieto dva predmety sa stávajú obrovskou súčasťou toho, ako sa prezentujem svetu. Rúž nie je len niečo, čo definuje moje tenké pery; je to časť mojej liečby.

Existuje veľa spôsobov, ako mi schizofrénia vyčnieva od iných ľudí - je to hlasový poslucháč, paranoia a sociálna úzkosť: to nie sú presne tie veci, s ktorými sa väčšina ľudí zvykne zaoberať. Takže osobne, nie som na trhu s výrobkami, ktoré by ma viac priviedli do centra pozornosti. Individualita je skvelá a všetko, ale mojou úlohou je jednoducho byť niekto iní, ktorí to vidia ako "dohromady". Pre niekoho, kto sa zaoberá toľkými stereotypmi, pocit, ako by si "zapadol" často len cíti ako úľavu.

Je skoro klišé povedať, že make-up je maska ​​medzi sebou a svetom, ale v dňoch, keď trpím extrémnou úzkosťou, je to pravda.

Nie je to deň, keď ide o niečo, čo by bolo hanlivé, pokiaľ ide o ochorenie mozgu. Pre väčšinu ľudí je to v bezvedomí - len ďalšia neškodná metafora. Ľudia robia vtipy o hlasoch vo svojej hlave argumentujúcich alebo tvrdia, že "hlasy ma urobili." Existuje toľko variácií na "vtipy" vtipy. Takisto nemôžem prejsť sociálnymi médiami bez toho, aby som čítal slová "paranoia", "zmätený", "šialený" atď. A nebudem ani spomenúť Halloween so všetkými strašidelnými "azylami" a červenými náušnicami označovaný ako "psycho zabijak". Zvyčajne sa nezaoberám všetkými charakterizáciami a vtipy o ťažkej duševnej chorobe, pretože ak by som to urobil, nebol by som na to nič dosť.

To je súčasť toho, prečo žijem otvorene s mojou diagnózou - takže som vždy príkladom toho, čo choroba je naozaj rád, na rozdiel od mylných predstáv o nej. A viem, že to môže znieť zjednodušene povedať, že make-up, rúž, maska, očné tiene a očné tiene môžu pomôcť poraziť stigma. Ale môže, a to robí.

Mnohí ľudia s duševnou chorobou majú ťažké chvíle držať krok s ich hygienou; to môže byť obzvlášť ťažké pre ľudí trpiacich klinickou depresiou a môže to byť aj symptómom schizofrénie. Je to otázka motivácie a ja často bojujem s nedostatkom motivácie. Z toho dôvodu nie je pre mňa vždy možné praktizovať krásu, ale dni, kedy je, sú nepochybne lepšie.

Nie je to tak, že sa nebojím chodiť na Starbucks alebo na večeru bez make-upu. Ale cítim sa oveľa lepšie, ak si vezmem čas na aplikovať farbu do rúk a očí. Cítim sa to ako "normálne", predovšetkým po tom, čo som pred tromi rokmi vyšiel verejne s diagnózou.

Makeup mi pomáha oddeliť sa od akýchkoľvek mylných predstáv o tom, čo má niekto so schizofréniou.

Tu v Byrdie vieme, že krása je oveľa viac, ako pletené návody a recenzie maskářov. Krása je totožnosť. Naše vlasy, naše tvárové vlastnosti, naše telo: Môžu odrážať kultúru, sexualitu, rasu, dokonca aj politiku. Potrebovali sme niekoho na Byrdie, aby sme o týchto veciach rozprávali, takže ... vitajte v The Flipside (samozrejme, ako na druhej strane krásy!), Osobitné miesto pre unikátne, osobné a nečakané príbehy, ktoré spochybňujú našu definíciu spoločnosti "krásu . "Tu nájdete rozhovory s LGBTQ + celebritami, zraniteľné eseje o štandardoch krásy a kultúrnej identity, feministické meditácie o všetkom od stehna obočia po obočie a ďalšie. Nápady, ktoré naši spisovatelia skúmajú tu, sú nové, a preto by sme radi, aby ste sa, vy, naši dôkladní čitatelia, zúčastnili aj rozhovoru. Nezabudnite komentovať svoje myšlienky (a zdieľať ich na sociálnych médiách s hashtag #TheFlipsideOfBeauty). Pretože tu na Flipside , každý počuje byť počuť.

Ďalšie upozornenie: Prečítajte si, ktoré opravné prostriedky pre všetky prírodné úzkosti skutočne fungujú, podľa jedného editora Byrdie.