Peek Inside My Chladnička, od Lindsay Ellingson

Vitajte v mojej kuchyni! Toto je neupravený pohľad na to, čo nájdete v chladničke - možno vás trochu prekvapí. Nepredstieram, že budem jesť zdravo po celý čas - mám svoje zhovievavosti, ale svoju stravu udržiavam ako organické a nespracované, ako je to možné. Keď nemám cestovanie, milujem si doma s vaším manželom Seanom. Moja recepcia bola odovzdaná v mojej rodine z jednej generácie na druhú. Pokračujte v rolovaní a zistite viac!

V mojich chladničkových dvierkach

Tu je pohľad na moju chladničku! Ak sa pozriete pozorne, nájdeš náhodný mix dipsov a nápojov v mojich chladničkových dvierkach. Od čistého aloe až po čokoládový sirup, kombucha a byvolí krídlovú omáčku, čo je skvelé s grilovaným kurčaťom (namiesto smaženého). Piť čisté aloe zmiešané s vodou, aby moje pokožka hydratovaná a mám rád pitie kombucha pre probiotické a enzýmové výhody. Čokoládový sirup je môj manžel, musí piť čokoládové mlieko s dezertom, je to celkom roztomilé.

Šťava

Sme tak rozmaznaní v New Yorku s výhodou obchodov so šťavou lisovaných za studena takmer na každom rohu! Organická Avenue a Juice Press sú dve z mojich obľúbených, ktoré som zásobil mojou chladničkou. Spolieham sa na zelené studené lisované šťavy v tých dňoch, kedy som nevytláčala dostatok zeleniny. Ak chcete rýchlo zvýšiť energiu, rozhodujem sa o záber E3 Live namiesto kávy. Je to neuveriteľné super potraviny, ktoré užívam každý deň, je plné vitamínov, minerálov, chlorofylu a esenciálnych mastných kyselín. Stačí, aby ste mali prenasledovača, pretože chutí ako jazero!

Starostlivosť o kožu

Make-up artist nedávno odporučil, aby som si uložil hydratačné masky do chladničky. Chladivý efekt vás okamžite prebudí ráno, podobne ako striekajúcu studenú vodu v tvári a tiež hydratuje a napína póry. Používam gél Aloe Vera s mojim Nuface Trinity Facial Toning Device (325 dolárov), namiesto ich gélového náteru, niekoľkokrát do týždňa. Nielenže mám tréning na tvári, aloe je tak upokojujúce a pomáha s akýmkoľvek podráždením pokožky.

Avocado Toast

Stal som sa posadnutý avokádovým toastom nedávno. Je to tak ľahké, že ráno a avokády sú nabité zdravými tukami, draslíkom a vlákninou. Pokropím trochu morskej soli a limetkovej šťavy na vrchole s pomlčkou Cholula, mojou obľúbenou horúcou omáčkou! (Aké sú vaše raňajky?)

Čerstvé ovocie

Vždy máme misku naplnenú najčerstvším ovocím sezóny. Keďže som vždy na cestách modelovaním a prácou na kozmetickej linke Wander Beauty, prihlásil som sa k zásielke Quinciple, týždennej doručovacej službe, ktorá poskytuje dokonalú rovnováhu najčerstvejších potravín a tiež prináša odporúčané recepty, varenie po dlhom dni práce. Ďalšou skvelou možnosťou je nakupovať na miestnom trhu s poľnohospodármi každú nedeľu. Veľmi sa mi to páči, najmä teraz, keď prišla jar!

V mojom mrazničke

Moja nová krása nájsť, ktorú držím v mrazničke, sa nazýva ľadový valček Hansderma SkinCool (30 dolárov). Je to géniový lymfatický drenážný tvárový masér, ktorý okamžite utiera póry a dehrudky. Používam ho pred prácou, najmä ak som nemal dosť spánku. A samozrejme, aké mrazničky by boli úplné bez malej želatíny ?! Milujem Talentiho morskú soľnú karamelovú príchuť. Obmedzené prémiové zložky, ako kokosový olej, spôsobujú, že sa zdajú byť menej mŕtve.

Moje Turecko Tacos

Nedeľné dni sú zvyčajne vyhradené pre noci taco. Je to jedna z mála špecialít. Moja mama robilo najkrajšie tacos vyrastajúce. Jej tajomstvom bolo ľahké vyprážanie kukuričných tortillov v malom olivovom oleji. (Ale nehovorte, že som ti to povedala!) Rád by som dal svoj vlastný zdravý spin na jej recept pomocou tureckej namiesto hovädzieho mäsa a nakladanie to s kale namiesto ľadového šalátu. Dokončite to s niektorými vinohradníckymi paradajkami a trochou syrového ostreného čedarového alebo vegánskeho syra a budete v taco nebi. Môžete mi poďakovať neskôr;)

Varenie s Carly

Môj malý kokapoo Carly miluje, keď ma pozerá na kuchárku. Bez ohľadu na to, čo robím, vždy sa snažím pridať zeleninu. Či už je to kel na vaše tacos, dusené brokolice v cestovinách, alebo pečené ružičkový kel s parmezánom, existuje veľa spôsobov, ako urobiť vegetariáni chuť dobre. Sú dôležité pre naše zdravie pokožky a sú plné antioxidantov, ktoré pomáhajú chrániť pokožku pred bunkovým poškodením spôsobeným voľnými radikálmi. Dokonca aj Carly miluje svoju zeleninu. Jej obľúbené jedlá sú Zelenú šťavu z Bocce's Bakery.

Čo by som našiel, keby som sa pozrel do chladničky?