Ach, vysoké podpätky. Máme s nimi vzťah lásky a nenávisti. Rovnako ako si ceníme naše spoľahlivé pumpy, niekedy nás vážne oklamú - niekedy toľko, aby mohli skutočne spôsobiť fyzickú bolesť (premýšľať nad bunkami, pľuzgiere a všetky zábavné veci spojené s bolestivými topánkami). Existuje však ďalšia bolesť nohy, o ktorej ste pravdepodobne nepočuli, a nazýva sa to "nárazová pumpa". Je pravda, že keď sme to objavili, sme boli veľmi znepokojení, a preto sme sa obrátili na Dr. Marka Landsmana z Manhattanskej nohy a starostlivosti o členku o ďalšie objasnenie.

Landsman vysvetľuje, že poranenie pumpy alebo zápal na zadnej časti päty je viac vedecky známy ako Haglundova deformita. Stane sa to vtedy, keď sa zväčší kostička na zadnej časti päty (v blízkosti Achilovej šľachy). Výsledkom je, že vaša topánka sa potom opretá o náraz, čo spôsobuje zápal. Čo je desivé, že Haglundova deformácia sa môže stať ktokoľvek, ale je pravdepodobnejšie, že sa stane aj ľuďom, ktorí nosia obuvi na blízko (napríklad čerpadlá!). Riziko sa však stáva väčším, ak je vo vašich génoch. Niektorí ľudia sa narodili s Haglundovou, ale dobrou správou je, že nemusíte nevyhnutne zažiť bolesť, ak nebudete nosiť topánky, ktoré sa proti nej pretrepajú (pozeráme na vás, čerpadlá!).



Takže, čo robíte, ak zažívate červené, oteklé podráždenie? Landsman navrhuje použitie pätkových vankúšov a protetiky na zdvíhanie päty a zníženie tlaku. A ak sa obávate o to, že sa budete musieť vzdať dobrých podpätkov, Landsman hovorí, že si necháte prestávku a nosíte ich v prírastkoch, alebo dokonca zistíte, že iba jedna konkrétna topánka zhoršuje oblasť päty, v takom prípade by ste mali nájsť štýl topánky, ktorý nezhoršuje veci.

Pozrite sa na naše obľúbené produkty na zníženie bolesti z "pumpy bump" nižšie!

Už ste niekedy zažili túto tému? Povedzte nám, ako ste sa s ním zaobchádzali nižšie!



Tagy: vlasy, make-up, starostlivosť o pleť, fitness, krása, celebrity, kaderníctvo, make-up umelca, krása červený koberec, tajomstvo krásy celebrít, lak na nechty, tipy krásy,