Je to trochu bláznivý koncept pochopiť, že niektoré z najviac transformatívnych liečebných vlastností pochádzajú zo zeme. Namiesto toho, aby ste sa obrátili na voľnopredajné výrobky alebo tvrdé chemikálie, odpoveď na problémy s vašou pokožkou by mohla byť priamo v kuchyni. Zoberme si napríklad kurkuma - môžeme pokračovať niekoľko dní a diskutovať o všetkých silných výhodách tohto prírodného korenia. Ak ste niekedy strávili nejaký čas, keď ste sa rozhýbali "ako vyblednúť tmavé škvrny" alebo "spôsoby, ako vylepšiť vašu pokožku, " turmerica sa určite stretne s vašou obrazovkou. Pravdepodobne ste už vyskúšali všetky výnimočné účinky na pokožku a zdravie. Ale len v prípade, že potrebujete trochu osviežujúci dôvod, prečo táto prírodná zložka vládne najvyššie, dostali sme vás.



Môže doplniť vašu pleť niekoľkými spôsobmi: zosilňovať produkciu kolagénu, hojiť rany a zvyšovať hladinu fibroblastov. Dokonca má silu chrániť vás pred chorobami, ako je rakovina kože, sklerodermia a psoriáza. Tento prášok má mimoriadne silné protizápalové a antioxidačné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť proti artritíde, srdcovým chorobám, Alzheimerovej chorobe a ďalším. Ak ste si mysleli, že sa tam zastavilo, objavili sme dokonca aj svoju schopnosť pomôcť striekaním, vráskami, suchou pokožkou, lupinami, popraskanými rukami alebo podpätkami a zvýšiť celkový vzhľad vrások pre mladšie vyzerajúcu pleť. Je bezpečné povedať, že to môže byť tajná zbraň vašej pokožky, aká si zaslúži miesto vo vašej starostlivosti o pleť.



Čo je ešte chladnejšie, môžete získať kreatívu a dať dohromady svoje vlastné silné zmesi tohto prášku, aby ste urobili DIY masky. S jednoduchými prísadami, kurkuma masky pre akné môže vymazať vaše tmavé škvrny a akné akné za pár minút. Ak si nie ste istí, kedy začať, pokiaľ ide o dobrý recept na kurkumovú masku, poklepali sme na holistickú odborníkov na starostlivosť o pleť Michelle Ranavat, ktorá sa tiež stala zakladateľkou prirodzenej starostlivosti o pokožku starostlivo zmiešaných zložiek s názvom Ranavat Botanics. Pokračujte v čítaní viac informácií o tejto zložke hrdinov a pripravte sa na nasnímanie receptov Ranavat's go-turmeric mask.

Odkiaľ pochádza kurkuma?

"Kurkuma je koreň, ktorý prichádza v odtieňoch žltej a oranžovej pestovanej po celej Indii a častiach Ázie a Strednej Ameriky, " vysvetľuje Ranavat. "Existuje niekoľko druhov koreňov kurkumu, najčastejšie je Curcuma longa, ktorá sa používa predovšetkým na varenie, a Curcuma aromatická, ktorá je divoká kurkuma, väčšinou používaná na kožu."



Čo je vo vnútri kurkuma, ktoré z nej robí tak silnú živinu?

Podľa Ranavatu môžu hlavné aktívne zložky kurkuminoidov zlepšiť schopnosť vášho tela tráviť tuky, znižovať plyny a nadúvať. Tiež potvrdzuje, že v skutočnosti pracuje na liečbe kožných ochorení, ako je psoriáza, akné a ekzém.

"Kurkuma je plná antioxidantov, ktoré sú skvelými antiagingnými vlastnosťami, " hovorí. "Pomáha bojovať proti voľným radikálom, inhibuje peroxidáciu a redukuje komplex železa." Štúdia z roku 2009 podporuje túto skutočnosť tým, že hlási, že kurkuma zabraňuje tvorbe vrások a melanínu. Tiež znižuje elasticitu vašej pokožky spôsobenú chronickou UVB expozíciou.

Ranavat pokračuje: "Ak zažívate aj jednu uncu kurkumu, poskytuje telo 26% svojej dennej potreby mangánu a 16% železa, ktoré potrebuje, " poznamenáva Ranavat. "Je to skvelý zdroj aj pre vitamíny C, draslík, vitamín B6, horčík a vlákninu."

Aký je váš recept na turmerickú masku?

Pozrite si najobľúbenejšie recept na ranavat, ktorý ste dostali od svojej matky nižšie:

  • 1 polievková lyžica. med (surový med je optimálny)
  • 1 lyžička. kurkuma
  • 4 až 5 kvapiek citróna

"Zmiešajte túto zmes až kým sa nevytvorí bohatá pasta, " odporúča Ranavat. "Uchovávajte túto masku 10 až 15 minút a potom opláchnite teplou vodou. Aplikujte túto masku jeden až dvakrát týždenne po dobu troch týždňov, aby ste získali najlepšie výsledky na koži. "

Akékoľvek iné kurkumové masky pre akné, ktoré prisahate?

"Ranavat Botanics Flawless Veil je neuveriteľne silná prášková maska, " hovorí Ranavat. "Všetky aktívne rastlinné látky sú nabité vlastnosťami, ktoré bojujú proti hyperpigmentácii a vytvárajú rovnomernú pleť. Tieto rastliny sú obalené medovým práškom bez GMO, ktorý vytvára uklidňujúci a luxusný zážitok masky, takže hliny a rastlinné látky môžu jemne pracovať na čistení a ošetrovaní pokožky bez toho, aby boli príliš kruté.

Flawless Veil využíva divokú kurkuma, pretože je vhodnejšia na aplikáciu kože a nešpiní pleť tak ľahko ako tradičná kurkuma. Majte na pamäti, že opravy vplyvu poškodenia slnečným žiarením trvá určitý čas, takže najlepšie výsledky sú viditeľné po konzistentnom používaní počas niekoľkých týždňov. Rovnako ako DIY masky, použite túto masku jeden až dvakrát týždenne po dobu najmenej troch týždňov, aby ste videli znateľné výsledky.

Pre extra špeciálny kožný rituál aktivujte práškovú masku pomocou nástroja Ranavat Botanics Organic Eucalpytus Illuminating Tonique (40 dolárov).

Nakoniec pridajte niekoľko kvapiek vášho obľúbeného oleja na tvár, aby ste zlepšili skrášľujúci účinok masky.

Zatiaľ čo sme na tému kurkuma, ponorte sa ešte viac do predmetu s viacerými produktami, ktoré obsahujú korenie a maskujte recepty tu.



Tagy: vlasy, make-up, starostlivosť o pleť, fitness, krása, celebrity, kaderníctvo, make-up umelca, krása červený koberec, tajomstvo krásy celebrít, lak na nechty, tipy krásy,