Táto tajná výživa bije ako žiadna iná

Bez ohľadu na životný štýl, väčšina z nás čelí (aspoň príležitostne) nevysvetliteľnému nadúvaniu. Nie je to radosť čakať na ten nepríjemný pocit plnosti a je to ešte menej zábavné, keď sa zrazu musíme snažiť zatvoriť džínsy. Našťastie a snáď včas na prázdninovom sviatočnom sviatku sme narazili na tajné jedlo, ktoré môže zmierniť nadúvanie a uľahčiť trávenie. Zadajte zázvor.

Korenie má dlhú históriu ochrany a liečenia nášho imunitného systému. Ale je tiež náhodou zaradený ako spôsob č 1 na zníženie nadúvania a plynu. Jedzte trochu s jedlom alebo po nej, aby ste uľahčili jeho plný pocit. Možno vás prekvapí, ako dobre funguje tento prírodný liek. Pri konzumácii syrového korenia zázvoru je ideálne, v štipke, môžete vždy popíjať trochu zázvorového čaju. Milujeme nakupovanie Yogiho zázvorového čaju (21 dolárov) vo veľkom.

Vyskúšali ste zázvor na zníženie nadmerného žalúdka? Pracoval to pre vás? Dajte nám vedieť nižšie!