Skutočný príbeh: Mám botox, aby som pomohol opraviť moje držanie tela

Asi hodinu pred mojím prvým botoxovým konzultovaním v LA GoodSkin, anti-agingovej kliniky známej z dôvodu "nedotknutého" prístupu k injekčným liekom, som smutne pozrel na náš redakčný kalendár pred vymazaním budúceho príbehu s názvom "Prírodné TMJ lieky, ktoré fungovali pre mňa . " Tento hrubý nadpis sa znovu a znovu tlačil niekoľko mesiacov, keď som sa vyčerpávajúco snažil vyriešiť chronické napätie v čeľusti - nakoniec bezvýsledne. Bola som si istá, že po mesiacoch vlastnej masáže, aromaterapie a zmysluplného riešenia zdroja stresu som nenašiel neinvazívne riešenie, ktoré som hľadal. Súčasne, hoci vyhliadka dostať Botox do mojej čeľuste bola moja Zdravotnícka Mária, mám plné podozrenie, že to bude technika, ktorá mi konečne poskytne úľavu, ktorú som túžil.

Zistil som, že sedím naproti Lauren Packovi v GoodSkin, keď odborne prebehla prstami po mojom čeľusti a brade, pričom si všimla anatómiu mojej tváre, a predtým som lobovala otázku, ktorá sa zdala len mierne z ľavého poľa. "Máte nejaké problémy s vašou držaním tela?" ona sa pýta. Zasmával som sa v odpovedi, lebo moje trvalo spadnuté ramená by mohli byť ešte otrasnejšie ako moja ztuhlá čeľusť.

"Môžem ti dať Botoxovú čeľusť, " povedala. "Ale rád by som si dal aj niekoho do krku." Sedel som tam, nýtovaný, keď vysvetľovala, že tým, že mi dávkuje krk, zabránila tým, aby mu svaly nadmerne kompenzovali za svoju čeľusť, čo by mohlo skutočne zhoršiť moju takzvanú "textovú krk". Navyše, povedala, bolo to, že by ma povzbudilo, aby som presunul túto prácu na svoje hlavné svaly a vytiahol som ramená späť, aby som opravil môj postoj a dokonca potenciálne dala môjmu absolútnemu cvičeniu v tomto procese. "Takže takmer môžete povedať, že Botox vám môže poskytnúť tónovaný žalúdok, " zarybnila.

Môj intrik sa prevzal a ja som nestratil čas, aby som vykonal následnú schôdzku. O dva týždne neskôr sedel som v presne rovnakom kresle a trochu som sa zotrvával, keď balík zasunul striekačky do čeľuste a potom do krku a konečne do ramien.

Ako to urobila, vysvetlila, že to nie je čarovný lektvar, ktorý by zbavil všetko, čo ma zažilo (vrátane očividne absencie). Takisto by som sa musel zapájať do toho, čo nazývala rekvalifikačné cvičenia, jednoduché tipy a pohyby, ktoré by mi pomohli pracovať správne svaly, keď sa injekčne začali uvoľňovať. Keď som napríklad riadila jazdu, odporučila som, aby som sa zamerala na to, aby som tlačila jazyk na strechu úst, aby som si uvoľnil svoju čeľusť a vrátil som sa za ramená tak, aby mi to nasledovalo - v podstate protiklad, môj telefón. Inými slovami, Botox by mi dal hlavný štart, ale stále by som musel vynaložiť trochu úsilia na to, aby som dokázal roky zovretia čeľustí a strašného držania tela. Docela fér.

O týždeň neskôr som dychtivo čakal na akýkoľvek náznak, že Botox začal kopať dovnútra. Potom som začal cítiť to v twinges a bolestiach. Moja krk sa začala cítiť exponenciálne rýchlejšie, keď som prechádzal cez Instagram. Chodenie vo všeobecnosti sa začalo cítiť nepohodlne a bolo som šokované, cítim úľavu, keď som sa posadil rovno a prevrátil som si ramená. To, Pack znova na e-mail, bolo všetko veľmi normálne.

"Keď je sval oslabený a vy ste v tejto pozícii, stanete sa rýchlejšie, čo je dobrá vec, " napísala. "Bude to pripomínať, že nebudete v takejto pozícii. [A nakoniec], môže to určite poskytnúť úľavu pre svaly, ktoré vyžarujú do chrbta alebo hlavy a spôsobujú svalové bolesti alebo bolesti hlavy."

Keď som si uvedomil, že veci fungujú pod povrchom, obrátil som svoju pozornosť na estetiku: konkrétne, že moja čeľusť v priebehu niekoľkých dní rástla jemnejšie. Vyššie uvedený obrázok bol prijatý asi týždeň po mojej schôdzke, a zatiaľ čo je zrejmé, že moje ramená sú ešte stále rozvinuté zo zlomyseľnosti (a moja pozícia stále potrebuje prácu), bolo to pri odosielaní tejto fotografie, že som si všimol viac definície v dolnej polovici mojich tvár. Potom som sa inštinktívne pokúsil uvoľniť svoju čeľusť predtým, ako som si všimol, že na prvom mieste nie je zaťatý - pocit, ktorý sa mi cítil úplne cudzí.

Budem musieť počkať ešte niekoľko týždňov, kým uvidím zmeny v ramenách, postoji a jadre, počas ktorých Pack mi odporučil, aby som pokračoval vo svojom fitness režime ako zvyčajne, aby som mohol vidieť najväčší dopad. "Ak váš krk nie je náboru počas práce, potom vaše jadro bude mať väčšiu šancu na aktiváciu, " vysvetlila. "Silnejšie jadro sa rovná aj lepšej pozícii."

Aj keď nemôžem presne tvrdiť, že Botox mi dal šesť balení, nakoniec som si uvedomil, ako je pravda, že najrýchlejší a najlacnejší spôsob, ako vypadať dlhšie a chudobnejšie, je postaviť sa rovno. Ako moje ramenné svaly začali strácať objem a krk sa naučil prestať hádzať dopredu, zrazu bolo ľahšie vidieť definíciu vo svojej strednej časti - nie preto, že som zasiahla telocvičňu oveľa ťažšie, ale preto, že som sa niesol inak.

Vizuálne uspokojenie bolo nepochybne pekné, a to najmä po mnohých rokoch, keď som kritizoval moju zvrásnenú podobu na fotografiách. (Som si istý, že stojím rovno!) Ale pre mňa, riešenie fyzických prejavov stresu bolo konečným cieľom, ktorý som nevyhnutne neočakával. Určite som si to nemohol predstaviť v hodinách pred touto počiatočnou konzultáciou, keď som si položila otázku, či moja zaťatá čeľusť bola beznádejná.

Čítal som štúdie, ktoré ilustrujú, do akej miery "ukladáme" a internalizujeme napätie (a dokonca aj emócie) v našich fyzických telách, ktoré sa zase spätne dostávajú do nášho duševného stavu, nekonečnej slučky psychosomatického tlaku. Je to téma, ktoré ma fascinuje, ale naozaj skúsenosti s touto stránkou - čo sa stane, keď sme toto napätie premenili na relaxáciu - bola pozoruhodnou pripomienkou, že často riešenie chronického stresu z čisto fyzického miesta je sľubným prvým krokom k pocitu lepšie všade okolo.

Je to skratka na používanie Botoxu ako prostriedku na tento účel skôr než, povedzme, jóga? Možno - a nie lacná. Ale takisto zastávam názor, že keď sa ponúkne nástroj na nájdenie potenciálnej úľavy, nie je užitočné pokračovať v princípe trpieť.

A dobré držanie tela? No, to je len sladký bonus.