4 listy na naše bývalé ja - pretože leto končí a cítime sa nostalgické

Život sa pohybuje tak pozoruhodne rýchlo a stavia sa rýchlo každý rok, keď sme nažive. Dospelí vždy povedali, že to bude, ale v niektorých ohľadoch som ich doteraz nikdy neuveril. Toto posledné leto malo pocit, že tá najdlhšia sezóna, akú som kedy žil, bola nejako nejaká predtým, ako som mohol zamrzať. Leto má spôsob, ako to robiť, predpokladám, že pocit nekončícího ráno sa dopúšťa euforickej a dlhotrvajúcej večernej dravosti a lepkavých plážových dní. Pri reflexii som si uvedomil, že v priebehu týchto troch mesiacov som zažil veľa života a chcel som sa pozrieť späť na osobu, ktorá som bola predtým, než začalo všetko. Podobne, samozrejme, pretože neplynulo obrovské množstvo času, ale naozaj iné. Takže som napísal list osobe, ktorej som bol, a požiadala svojich spolupracovníkov, aby sa zúčastnili aj cvičenia.

Všetci sme mali rôzne skúsenosti, ale dokázali sme sa dohodnúť na jednej z najdôležitejších vecí: cítime nostalgické. A premyslené. A nižšie, môžete si vziať cestu späť v čase s nami do augusta hit a poslal nás do pádu-súvisiace tizzy.

Amanda Montell, Editor funkcií

Milá Amanda,

Je to apríl a vy ste štyri mesiace od vášho epického rozpadu. Robíš to skvelo, zlatko. Emocionálne ťažšie ako pavučie. Hrdý na teba. Tiež si myslíte, že ste našli novú lásku. Myslíte si, že vesmír vám posiela znamenie, že už nemáte nič, čo by ste sa mali poučiť z jedinečnosti, že ste našli skutočne skvelého chlapíka a kto by ste sa hádali s vesmírom? Ale ó, človek, je toho oveľa viac. V skutočnosti si myslím, že to môžete cítiť. Nie ste absolvovaní skúmania. Pretože vesmír nerozhoduje hovno. Vy a vy sama vytvárate svoj príbeh a identitu a určujete smer vášho života.

Zopakujte to pre seba: každý deň, keď ste vo svete nezávislí, Amanda žijete v tomto hlboko uvažovanom a prechádzajúcom živote svojho života, je lepšia ako deň, ktorý ste strávili vo vzťahu, ktorý je len "dosť dobrý" alebo "lepší ako posledný. "Nepredávajte sa krátko. Dajte si priestor pre zvyšovanie vašich štandardov. Myslíte si, že ste to prebrali bez toho, aby ste poškodili vašu dôveru alebo vlastnú hodnotu, ale stále hovoríte, že si nezaslúži nájsť niekoho, kto sa s tebou stretne na vašej úrovni, pomôže vám naplniť svoj skutočný potenciál intelektuálne, emocionálne, sexuálne. Táto osoba (alebo ľudia), ktorá vás prinúti cítiť najviac seba, ktorú ste kedy cítili, je stále za rohom.

Tu je pravda: Budete mať frustrujúce začiatku leta (ten chlapík s abs a čarodějný banter, ktorý si myslíte, že milujete, nemôže vás napadnúť, objavíte, a on opustí obrázok a zabudne ho rýchlejšie než vstúpil). Ale potom budete mať koncom leta naplnený najlepším, najviac naplniteľným sexom a intimitou vášho života. A ani to ešte neviete. Väznením sa niekoho, kto vás nestláča a potom sa s vami stretne, nič neznemožní váš pokrok ako jednotlivca. Toto nie je datovanie; je to zbieranie dát, pamätajte? A vy patríte na poli. Robíte všetko správne, a tak sa vzdáte ostatným. Vaša myseľ a telo vám poďakujú.

Victoria Hoff, wellness editor

Vážení VH,

Vždy ste spočítali svoje roky v lete, tie leta v psychických polaroidoch. Vaše škrabané kolená po tom, čo ste strávili hodiny hrať skryť-a-hľadať v skalách pri jazere. (Stále máte jazvu v podobe úsmevu od toho dňa, aby ste nezabudli na takú neohrozenú radosť.) Zmrzlina, ktorá klesala po prstoch pod búrlivým nebom na brehu. Úsvit na pláži, prsty spojené s najlepšími priateľmi, ktoré sa rozlúčia s týždňami neskôr, keď všetci odídete na vysokú školu. Tancovanie hodín pod hviezdami s novonarodenou rodinou v meste, ktoré sa zdalo tak obrovské a neznáme len rok alebo dva predtým. Život nikdy neskončil po týchto dlhých, teplých dňoch, ale z nejakého dôvodu je to vždy ten čas, keď sa cítite nažive. A to je pravdepodobne dôvod, prečo sa nostalgia, ktorá začína so septembrom, bez problémov cíti taká srdcová a bolestná hmatateľnosť - skutočná a pohyblivá ako zlatý odliatok, ktorý na začiatku jesene tónuje svet.

Myslel som si, ako by bolo možné žiť menej živý život spomienkam, ktoré ma tak ľahko zachytávajú. Je to nebezpečenstvo, že sa narodím ako snúbenec, aby som sa niekedy stratil v okamihu, ktorý sa vôbec nepodobá súčasnosti, ale nie je to, čo by sa ani podobalo minulosti, ktorú pravdepodobne predstavuje. Je to jednoduché, aby ste to všetko zveličili v ruži. Dotknúť sa jazvy na kolená a zabudnúť na slzy. Zabudnúť na strach, o ktorom som niekoľkokrát cítil, že som opustil život, ktorý som vedel na nový začiatok. Ale pravdepodobne skutočnou lekciou nie je to, že mám zmätený pohľad na svoju minulosť, ale že boj, kým som potrebný k tomu, kto som sa stal, je takmer vždy zastrešený sladkosťou, ktorú prináša.

Takže, Victoria, staráš sa na začiatku každého leta, že by to nemohlo žiť až po šťastný navijak pamäti. Pravdou je, že to nemôže a nikdy nemohlo - a stále to vždy robí a vždy bude. Spomínam si, ako ste v máji mysleli, že budúce mesiace môžu byť náročnejšie než kedykoľvek predtým. Bolo si bolestne vedomé toho, že ste boli na úteku nevyhnutných, život-potvrdzujúcich zmien. Mal si pravdu. A na toto neskoré augustové ráno - prvé ráno v mesiacoch, ktoré som cítil ako dno tejto nekonečnej LA teplo - nikdy som nebol istý, že príde budúci rok, budeme sa pozerať späť na tieto chvíle ako niektoré z najkrajších ešte.

Maya Allenová, asistentka editora

Drahý M,

Po poslednom lete ste sa nezastavili, a to už v minulom roku. Bola to víchrica prchavých emócií a skúseností. Vždy si myslíte, že čas od vás odkloní, takže sa snažíte stlačiť každú sekundu každú sekundu, aby ste čo najviac využili svoj život. Chcem, aby si vzal čas. Je v poriadku vychutnať si jazdu a zastaviť sa, keď sa dostanete "tam", keď ešte neviete konečný cieľ.

Rozumiem, ale nikdy nemáte pocit, že robíte dosť. Snažíte sa, aby sa všetko považovalo za bláznivé s veľkými nádejami, že to povedie k niečomu úžasnému. Ale počúvaj, musíš mať čas pre teba. Ak chcete byť tým mocným ženou, ktorú chcete byť tým, kto ju zabije pri svojej práci a víťazstvom v živote, musíte uprednostniť najprv lásku. Mám to - vždy chceš vyniknúť vo svojej kariére, byť tu pre tvoju rodinu a priateľov a najskôr si dať svoje zdravie, ale nemôžeš zabudnúť na jadro toho všetkého, čo si ty . Nastavíte si bar veľmi vysoko pre seba a zahalíte sa očakávaním toho, čo by ste mali robiť. Na druhej strane sa cítite unavený a zabudnete si oceniť súčasný moment. Buďte hrdí na seba; je to v poriadku. Je v poriadku povedať nie; je to v poriadku, aby ste sa zaviazali späť; je to v poriadku neodpovedať na text alebo ísť von s priateľom, pretože sa cítite vyčerpaný. Zamerajte sa a vezmite si čas na hľadanie dovnútra. Budete prekvapení všetkým, čo ste ešte odhalili v sebe.

Hallie Gouldová, vedúca redaktorka

Hej Hal,

Viem, že dostaneš odkaz na Parent Trap, pretože si, dobre, ty si ja. Píšem, pretože viem, že máte strach a smútok. Trápíte sa s trochou bolesti a v dôsledku toho sa začínate od seba oddeľovať, končatiny končatín. Toto nie je po prvýkrát, čo vaše nesúvisiace emócie dostali do vášho tela, a ja viem, že to nebude posledné. Máte však nádej. vždy to robíte.

Počas tohto konkrétneho času vám chcem povedať, aby ste boli láskavý k sebe. Je to jediný spôsob, ako to budete môcť prekonať. Môžete povedať, že ste tentokrát iný. Naučili ste sa odstrániť nástroj, aby ste si vybrali svoje emócie a vybrali z nej to, čo potrebujete, keď je to užitočné. Nemôžem uveriť, že to hovorím, ale v tomto ohľade sa cítite viac ako dospelý ako kedykoľvek predtým. A malý spojler z budúcnosti, ste zmenili váš smútok na odhodlanie a odhodlanie viesť zdravší životný štýl. A to fungovalo. Cítiš sa oveľa lepšie.

Ste stále zabalený v srdci veci, chýbajúce niečo veci, ale to je len vy. Rád by ste prežili. Ale tvoje telo je silné a tvoje vnútorné pocity sú úplné. Dozvedeli ste sa toľko o potravinách, ktoré majú dobrý pocit, a čo je potrebné na konzumáciu prísad, ktoré vás vyživujú. To je úspech, moja priateľka. Nie je to ľahké. Kedysi ste použili osamelosť ako ospravedlnenie na zničenie, ale tentoraz to nerobíte. Namiesto toho si spomínáš na to, do akej miery si svoje priateľstvo udržiava; tieto deti sú vašou rodinou. Sedíte von, bez ohľadu na to, ako vlhké to cíti. Budete variť viac, aby ste mali lepšiu kontrolu nad vašimi jedlami a jedlo vás začne spúšťať menej. Budete ležať na pláži a cítiť teplú extázu vánku sušenie oceánu z vašej pokožky. Budete mať naozaj dobré leto a budete chýbať, keď bude preč. Veci sú dobré; budete dobré. Dúfajme ďalej.

Ďalšie kroky: redaktori Byrdie na svojich letných rutinách starostlivosti o pleť - a prečo pracujú.