Exkluzívny: Lea Michele zdieľa jej (zadarmo) tajomstvo na žiariace kože

Múdre nie je prídavné meno, ktoré jemne hádam. Ani nie je šalvěj alebo sebaobvod . Ale to sú slová, ktoré prídu na myseľ, keď je poverená opísaním oslávovanej herečky, speváčky a zdravotného guru Lea Micheleho.

Stretla som sa s čerstvým tvárou a bez námahy, oblečená v chambre, na počesť svojho nového partnerstva s kampaňou Burt's Bees'BringBacktheBees. Ak chcete zvýšiť povedomie o úpadku včiel, značka začne s tromi balzamy na ohňu s obmedzeným vydaním a daruje 1000 semien divokých kvetov (aj sviatočné sviatočné slávnosti) za každý nákup balzamy alebo príspevok z Instagram / Twitter označený #BringBacktheBees.

Keď sme boli predstavení Lea a ja, pozdravila ma zázračne bielym úsmevom a pokojným správaním, ktoré obidve slúžili na rýchle upokojenie mojej vzrušujúcej nervy. Bol som fanúšikom Michele, pretože som bol teenager (ten hlas, ahoj). Navyše som fráza "Neverte sa s tvojimi hrdinami".

Pre moju radosť bola jasne dokončená brunetka ničím iným, než jasným očami a osobnosťou, keď som si vybrala svoj mozog z tém z jej strave a cvičenia tajomstvom k jej súčasným základným náležitostiam v oblasti starostlivosti o pleť na jej najtrapnejšie krásy.

Už ste niekedy premýšľali o tom, ako hollywoodske celebrity zostávajú motivované k jedlu zdravému a pracovať? Už ste niekedy premýšľali o tom, čo ich krása vyzerá ako za zatvorenými dverami? Ak chcete zistiť najvyššiu tajnú stravu, fitness a tipy starostlivosti o pleť Lea Michele, pokračujte v rolovaní!

BYRDIE: Ste vedomý, že vediete taký vedomý a prirodzený životný štýl. Časom, čo vás inšpiroval k tomu, aby ste žili takto? Už ste niekedy klesli z vozňa?

LEA MICHELE: Už skoro som bol inšpirovaný Aliciou Silverstoneovou. Milovala som ju tak veľa Clueless ako mladá dievčina. Šiel som ísť ísť na Broadway show, keď som bola mladá; to bol The Graduate . Požiadal som ju, aby podpísala moju redakciu a podpísala na ňom "Go Veg". Bol som rád: "Čo tým myslíš?" A ona povedala: "No, ja som vegetarián! Mali by ste ísť aj vegetariánom! "Už som bola v tej dobe, takže som to povedal. A ona povedala: "Ach môj bože, to je úžasné!" Potom som si prečítal Kind Diet (15 dolárov) a stal som sa s ňou neskôr. Ona skutočne žije tak krásne zdravý život. Takže som sa jej veľmi inšpiroval.

Čo sa týka skĺznutia, nemyslím si, že by ste mohli kedykoľvek skĺznuť, ak si dáte veci, ktoré chcete, keď ich chcete. S veganizmom chodím tam a späť. Naozaj som tiahol k vegánskemu životnému štýlu; je to presne to, čo túžim viac než čokoľvek. Ale momentálne sa neobmedzujem. Ak mám jesť mäso, uisti sa, že viem, odkiaľ pochádza. Ale ako som povedal, je to naozaj o rovnováhe.

BYRDIE: Všimli ste si rozdiel vo vašej pokožke, keď vezmete vegan?

LM: Zistil som, že keď jedím oveľa viac mliečnych výrobkov, ako by som mal byť, videl som to veľa v tele. Všimol som si, že som oveľa unavený. Ale ak sa držím na mojich zelených a veciach, ktoré viem, skutočne mi palivo a moc, potom mám oveľa viac energie. To znamená, že si dám, čo chcem. Pretože si myslím, že to vlastne nie je to, čo jesť; ako sa celkovo staráte o seba. Píjem tonu vody; Mám tú spať. To robí najväčší rozdiel v tom, ako koža svieti - textúra a sfarbenie vašej pokožky.

BYRDIE: A čo produkty? Aké sú niektoré z vašich súčasných starostlivosti o pleť?

LM: Používam IS Clinical Face Wash ($ 40). Ja to úplne milujem. A môj facialista ma naštartoval režimom, ktorým absolútne žijem. Jej meno je Shani Darden a používam jej produktovú radu.

BYRDIE: Vaše telo vyzerá neuveriteľne. Čo je to najúspešnejšia metóda, akú ste kedy našli, aby ste zostali v skvelej forme?

LM: Práve teraz som naozaj posadnutý SoulCycle. Aj ja stále robím svoju horúcu jogu; Idem do Core Power po celú dobu. A každý vie, že milujem pešiu turistiku. Takže držím peknú odrodu, a to mi pomáha udržať nadšenie z môjho tréningu a udržať svoje telo v dobrom stave. Rozhodne nie je len jedna vec.

BYRDIE: Čo by ste povedali, že je to najviac neplatičnú súčasť vašej krásy rutiny? Máte nejaké rituály, ktoré robíte len keď nikto nehľadá?

LM: Chcem povedať, že v noci budem na nohách úplne naplniť škoricový krém, a ak niekto ráno príde k mojim dverám, mám rád: "Prosím ospravedlňte biele škvrny po celej tvári!" A pred udalosťami to bude sedieť na gauči s čajovými vreckami nad očami alebo uhorkami nad očami. Nemám hanbu. Keď som sám, môžem robiť čo chcem. [Smeje.]

BYRDIE: Aká je tá chvíľa vo svojom živote, keď ste sa cítili najkrajšie?

LM: Cítim sa veľmi krásne každú noc, keď sa dostanem z kúpeľa, nosím pohodlnú pyžamu a vpadnem do postele. Milujem, aby som nemal žiadny make-up. Milujem dať moje vlasy do chleba. Milujem byť v peknej a pohodlnej pyžame. Moja posteľ je na svete najpohodlnejšou vecou. Milujem používať esenciálne oleje predtým, ako idem do postele, a tak som ich všetko položil a plazil dovnútra. To je naozaj, keď cítim najkrajšie.

BYRDIE: Vždy si to myslela? Ako sa vyvinul váš postoj k vašej osobnej kráse?

LM: Viete, bol som takýto najdlhší čas. Nie som naozaj veľká osobnosť make-upu; v každodennom živote, nenosím veľa make-upu. A som veľmi vďačný, že som na tomto mieste v mojom živote, kde sa mi naozaj páči, ako vyzerám bez všetkých týchto prvkov. A potom to len robí to ešte viac zábavné, keď sa dostanete všetci zaškrtí. Pretože sa cítite ešte krásnejšie.

BYRDIE: Aký je najlepší kúsok krásy rady, ktorú vám niekto dal?

LM: Určite piť veľa vody a veľa spať . Viem, že je to ako klišé, ale najčastejšie vidím rozdiel v mojom pokožke, keď som dobre odpočinutý.

BYRDIE: A čo najhoršie rady?

LM: Hmmm. Úprimne povedané, nemyslím si, že mi niekto niekedy dal zlú radu. Ale niekedy vidím, že ľudia robia zlé rozhodnutia a beriem na vedomie. Rovnako ako nosenie make-up do telocvične, také veci. Len si myslím, že aj keď chcete vyzerat roztomilý, je to tak zlé pre vašu pokožku.

BYRDIE: Ak by ste mohli svojmu 20-ročnému dieťaťu poskytnúť kúsok radu krásy, čo by ste povedali?

LM: ZASTAVIŤ VÁŠ POMERY.

BYRDIE: Akékoľvek hororové príbehy zdieľané na túto tému?

LM: Určite. Použil som svoje poppy. Alebo by som mal pupienky a nevedel som, čo robiť, a tak by som ich zmenil na krtky s malým očnékom. A potom jeden deň, môj priateľ bol ako: "Um, prečo máte všetky tie čierne škvrny po celej tvári?" A ja som bol rád, "Ach môj bože." Takže to nebol ten najlepší nápad!

Rozhovor bol upravený z dôvodu jasnosti.

Nemôžete získať dostatok hviezdy? Sledujte pozdĺž, ako sa pozrieme do chladničky Lea Michele.