Ak vy a vaša pokožka prechádzate cez hrubú náplasť, tu je ako opraviť veci

Viem, že zima si vybrala mýtnu, keď ich cítim - malé hrbole okolo nosa a čelo a škvrny z piesočnatého plášťa po tvárach sa spojili s takou nudou pleťou, že ho nevytvorí žiadne množstvo tanečníka. Nerovnomerná štruktúra pokožky je jednou z tých problémov, ktoré väčšina z nás jednoducho vyriešila, ale ak sa zaujímate o to, prečo sa vaše pleť v zime vyzerá ponurým, nepozerajte sa ďalej.

Kľúčovou príčinou? Suchosť. Nielen "ústredné vyhrievanie vysušilo všetku vlhkosť" sucho, ale aj typ dehydratácie, ktorý sa stane, keď ste slather na príliš veľa krému na tvár. Expertka na kožu celebrít Debbie Thomas vysvetľuje, že ak sa naša pokožka cíti tesne, máme tendenciu preháňať olejový bohatý zvlhčovač v snahe poskytnúť pohodlie.

"Oleje sa viažu s vašimi mŕtvymi bunkami a fungujú ako lepidlo, takže získate väčšiu tvorbu mŕtvych vrstiev, " vysvetľuje Thomas. "Potom senzory vašej pokožky vyzdvihnú skutočnosť, že na ňom máte hydratačnú vrstvu, takže si myslí, že nemusí absorbovať vodu z vnútra tela. Táto voda je jediný spôsob, ako hydratovať hlbšie žijúce bunky, takže prehltnutím vonkajších vrstiev môžete spôsobiť dehydratáciu hlbších životných vrstiev. "

Teraz to neznamená, že by ste mali úplne odtiahnuť hydratačný krém. Namiesto toho ide o nájdenie správnej úrovne hydratácie a zlepšenie vašej celkovej rutiny. "Vidím zmeny v štruktúre pokožky ako jeden z najčastejších príznakov starnutia pokožky, " hovorí Justine Hextall, konzultantka dermatológka La Roche-Posay. "Dokonca aj v našich 20-tych rokoch môže pokožka začať vyzerat nudne a nerovnomerne a póry sa môžu zviditeľniť. Vidíme to ako texturálnu zmenu a dobrý režim starostlivosti o pleť môže urobiť významnú zmenu. "

Ale ako? Thomas a Hextall rozložili svoje vrchné vyhladzovacie hroty, od čistiaceho triku, ktorý dodáva vašim pórom extra leštenie hydratačnému hacku, ktorý zaručuje plnú, vankúšovú pleť.

Vypláchnite čistiacou handričkou

Obaja Hextall a Thomas ponúkli tento čistiaci trik: Po odstránení make-upu používajte látkovú tkaninu, aby ľahko pokrčila pokožku na miernu exfoliáciu. Typ čistiaceho prostriedku, ktorý používate, je tiež dôležitý. "Ak zbavíte kožnú bariéru oleja mydlovou čistiacou látkou, nevyrovná sa jej jemné kyslé pH a žiaden zvlhčovač nebude schopný zmierniť toto poškodenie, " hovorí Hextall. Dodáva: "Ak sa vaša pokožka cíti tesne po očistení, vaše umývanie je príliš silné."

Drsnosť s retinolom

Ak je problém s bunkami, odstráňte mŕtve bunky preč pomocou exfoliantu. "Už to nie je o škrabancových kroviach, ale skôr s použitím kyselín, enzýmov a retinoidov na chemickú exfoliáciu pokožky a zlepšenie celkovej bunkovej obnovy, " hovorí Thomas. Bývalý bude dobre fungovať, keď sa použije v umývaní na tvár, ktoré sa používa raz týždenne, hovorí. "Potom v noci skúste pomaly zavádzať retinol. Povedal by som, že 0, 5% je pre väčšinu ľudí dostatočne silné. "Toto sú najlepšie sérum retinolu.

Moisturise, hmla a zvlhčovanie znova

Vymeňte príliš hrubé krémy pre Hextallovu hack. "[Po umytí tváre] naneste kyselinu hyalurónovú a pokropte pokožku minerálnou vodou. Kyselina hyalurónová môže mať tisícnásobok svojej hmotnosti vo vode. Nechajte absorbovať vodu a potom pridajte vrstvu zvlhčovača na ochranu kožnej bariéry a znížte stratu vody. To zanecháva pokožku vyzerajúcu plumped a hydratované. "

Vyskúšajte liečbu

"Micro-needling je moja voľba pre textúru pokožky, " hovorí Hextall. Zahŕňa použitie valčekov alebo pero-podobného zariadenia na prepichnutie kože so stovkami malých ihličiek. Môžete to urobiť sami doma alebo sa pozrieť na profesionála. "[Potom] kombinujte s lokálnymi ošetreniami, ako je kyselina hyalurónová, vitamín C a ďalšie antioxidačné koktaily. Zvyčajne po dvoch až troch liečebných postupoch je veľkosť pórov menšia, tón pleti je rovnomernejší a pokožka vyzerá svieža, pevnejšia a má mladistvú žiaru. "

Slather na SPF

Zima nie je výhovorka; mali by ste nosiť SPF po celý rok. "Najväčším nepriateľom textúry pokožky je slnko, " hovorí Hextall. "Pozrite sa na široké spektrum slnečných krémov s faktorom 15, ale podľa môjho názoru, najlepšie 50 s dobrou ochranou proti UVA a UVB. Predtým, ako začnem liečbu pre tých, ktorí hľadajú lepšiu textúru pokožky, im dám vrecúško plné vzoriek slnečného krému a nájdem ten, ktorý bude fungovať. Akonáhle ste našli vhodný vysokoaktívny slnečný krém, ktorý sa dá nosiť denne, našli ste najsilnejší produkt proti starnutiu. ■

Dodržujte ich poradenstvo o šaláte a vy a vaša pleť sa ešte raz bude hladko plachtiť.