Exkluzívne: Karlie Kloss na jej strave, obočie a pobyt bez stresu

Prvýkrát, čo som kedy stretol Karlie Kloss, bola minulý rok na podujatí - prechádzala po červenom koberci a milostivo sa zastavila, usmiala sa a potriasla rukami s každým žurnalistom, ktorý sa dychtivo usmieval, aby sa načúval z dvoch minút, sochový model. Pýtam sa jej na otázku, ktorú som položil niekoľkým ďalším osobnostiam: "Ako to všetko vyvažujete?"

Často očakávam tú istú odpoveď: nájdu čas na cvičenie, spánok, zdravé jedlo a socializáciu, aby udržali akúsi vnútornú homoeostázu. Ale odpoveď Karlie okamžite mi vrhla smyčok: "Po večeri večer budem na kuchynskom stole písať papier. Zajtra budem mať obrovský papier, takže to bude zábava. Je to pre triedu písania. Ale ako každá žena, myslím, že ju môžem rozdeliť.

Vedel som, že Kloss navštevuje NYU, ale ani som si nevšimol, že po tom, čo sa pozerá pre fotografov v koktejlových šatách a predstavuje kozmetickú spoločnosť za miliardy dolárov, bude musieť ísť domov a zadať si termínovaný papier. Možno sa prirovnávala k "každej žene", ale program Kloss je určite v menšine.

Nedávno som sa s supermodelkou opäť stretla, tentoraz, pretože je to nová tvár poslednej vône Caroliny Herrery, Good Girl (53 dolárov). Zdá sa, že je to vhodná kampaň pre Kloss, vzhľadom na jej prirodzenú dobrú povahu: Jej bezlepková vegánska cookie, Klossies, daruje výnosy do projektov FEED, ktoré pomáhajú priniesť jedlá deťom v núdzi a jej letný tábor Kode s Klossy, je bezplatný dvojtýždňový program, ktorý učí dievčatá vo veku od 13 do 18 rokov, ako vytvárať aplikácie a kódovanie. Ale toto je samozrejme moje vlastné vnímanie, samozrejme, takže sa pýtam Klossa, čo si myslí, že je dobrou holkou.

"Je to niekto, kto má pre ňu dualitu - nie je jednorozmerná. Pre mňa sa vždy snažím byť profesionálom, tvrdo pracovať a učiť sa niečo nové každý deň. Ale zároveň sa mi tiež páčilo baviť sa, žiť svoj život a mať všetko v pohode. Byť dobré dievča neznamená, že musíte byť nudné. Bolo naozaj zvláštne pracovať s pani Herrerou a jej tímom na projekte, ktorý je v súčasnosti šesť rokov. Som rezonovaný s charakterom dobrej dievčiny a jej dynamickým prístupom ku všetkým aspektom života: jej kariére, záľubám, osobnému životu a všetkému, čo elegantne vyvažuje. Pani Herrera a jej dcéry sú brilantné, krásne a silné ženy, ktoré stelesňujú ducha dobrej dievčiny - inšpirovaná ich silnou ženskosťou a cťou pomôcť priniesť dobrej dievčine do života. Vôňa je presne to, čo symbolizuje: sladké biele kvetinové noty s podtónom korenia a tajomstva - dobré dievča sa zhoršilo. "

S každou ďalšou minútou nášho rozhovoru hovorí Kloss výrečne a vášne o svojej kariére, jej živote a zdraví, opierajúc sa o predlaktia na stehnách, ruky spojené a hovoriace v tichom, šepotom tóne, ako keby sme zdieľanie tajomstiev navzájom (aj napriek tomu, že v rámci našich poslucháčov sú publicisti, fotografi a asistenti). Je taká zrelá, že som zabudla, že je len 24 rokov - dva roky moja mladšia. To, čo v súčasnej dobe odhalím, je jej smäd po učení, jej túžbe pomáhať ľuďom a jej jednoduchý prístup k vedeniu šťastného a vyváženého života. Prečítajte si viac o Karlie.

Karlie Kloss: "Táto práca je tá, ktorá vyžaduje veľa práce, veľa cestovania, veľa času sami na lietadle [alebo] v hoteli. Musíte byť naozaj silní, musíte byť naozaj nezávislí a musíte mať vytrvalosť. Viete, robím to už 10 rokov, čo je dosť šialené, pretože mám práve 24 rokov, ale zároveň mám pocit, že som sa naučila toľko a stala sa oveľa silnejšou, pretože výzvy, ktorým som čelil budovaniu kariéry v ranom veku a učeniu sa priemyslu od začiatku.

"Moja krása sa stále vyvíja. Čo je skvelé pre krásu, je to, že môžete riskovať a byť veľmi experimentálny, pretože vaše vlasy rastú a vždy môžete zmeniť svoj pohľad na konci dňa.

"Ak by som mohol byť niečo iné ako model, bol by som, Karlie Kloss, ako môj otec - je doktor. Prial by som si byť astronautom. Existuje toľko vecí, ktoré by som pridal (po mojom mene). Zatiaľ mám študenta a aspirujúceho počítačového inžiniera. Naučiť sa kódovať je niečo, čo som veľmi, veľmi nesmierny a milujem povzbudzovať ostatné dievčatá, aby sa dostali do informatiky. Myslím, že je to tak silná sada zručností - naozaj dokážete s týmito vedomosťami pochopiť, ako niečo stavať. Môže to byť aj skutočne tvorivá zručnosť, takže je to jedna vec, na ktorú som naozaj nadšená - pracovať s dievčatami, ktoré boli súčasťou môjho programu a oveľa viac dievčat, ktoré dúfame, že zahrnieme do budúcnosti. Viete, môžete pracovať v móde alebo mať vášeň pre módu alebo umenie a tiež byť ešte viac nastavený na úspech pri spárovaní tejto kreativity s druhom technického problému, ktorý rieši toto kódovanie.

" Rozhodne by som sa chcela myslieť na seba ako na podnikateľa. Myslím, že je to myseľ, viete? Je to myslenie myslenia mimo škatuľky. Veľmi sa mi páči myšlienka byť dobrovoľníkom, ale viac ako čokoľvek iného, ​​len rád pomôžem ľuďom. Cítim sa naozaj, naozaj šťastie v mojom živote, a preto sa mi páči, aby som zdieľal príležitosti s ostatnými, pretože som šťastný, že môžem urobiť to.

"Moje obľúbené poverenie je študent. Rád sa učím. Myslím si, že môj celý život, aj keď som dúfam, že niekedy absolvujem NYU - pretože som len študent na čiastočný úväzok, pomaly pracujem svojou cestou - ale myslím, že študentom života je niečo, čo som veľmi hrdý na to, a dúfam, že vždy mám takú zvedavosť. "

"To, čo som sa jednoznačne naučil ako dievča a potom ako žena, je to, že stále existuje vzťah s vlastným telom. Je to vzťah s učením, čo pre teba funguje a pre mňa. Bol som modelom takmer 10 rokov, a tak v tom čase, moje telo rastie a mení a ja sa musím naučiť, ako sa o seba postarám.

" Keď som prvýkrát začal modelovať, jedol som snackerské bary na raňajky, obed a večeru - nevedela som o výžive, alebo naozaj som vždy mal super-rýchly metabolizmus. Ale aj preto, že moje telo dozrievalo a vyrastalo, musel som sa naučiť, ako jesť vyváženejšiu stravu. A naozaj som sa naučil a vzrušil som sa pri pečení a varení so zdravými prísadami, čerstvými prísadami, vyváženejšou stravou zeleniny a bielkovín a učením sa, čo to znamená, že skutočne jesť čisté. Pritom sa v mojom tele cítim nielen lepšie a viac verím v mojom tele, ale mám aj oveľa viac energie. To bolo celé ďalšie vzdelávanie.

"Som veľký na to, aby som pil veľa vody. Po 15:00 nepijem kávu, pretože sa naozaj pokúšam spať. Spánok je ďalšia vec - cítim sa ako moja mama, ktorá vyzerá na vyváženú stravu a spánok a vodu - je to tak pravda! Odpovede sú v skutočnosti také jednoduché, ale je to skôr samoobmedzenie toho, aby sa na nich držali. Veľmi sa mi páči veľa rýb. Milujem jesť veľa zeleniny a milujem dobrý proteínový chvenie po tréningu. Nemám jesť mäso, takže bielkoviny a získavanie správnych živín je kľúčové. To, a snažím sa eliminovať čo najviac stresu z môjho života, ako je to možné . "

"Vždy sa mi páči dopriať skutočne skvelé tváre, pravdepodobne dva dni pred udalosťou - zvlášť sa chcem ubezpečiť, že mám čas na liečenie. Naozaj sa mi páči robiť len masku doma. Ak idem na červený koberec a nemám čas na obličej, milujem exfoliovať a robiť masku, ktorá skutočne hydratuje pokožku. Som tiež veľkým fanúšikom záplaty pod očami.

"Myslím, že sme všetci v každodennom živote, viete, všetci sme neustále v kontakte - všetci sme neustále prepojení prostredníctvom e-mailu, prostredníctvom sociálnych médií, prostredníctvom spravodajstva. Myslím si, že moja schéma je mimoriadne náročná na cestovanie a všetky veci, ktoré sa deje, ale myslím, že všetci to čelíme. Myslím si, že si mám čas oddeliť ... Pre mňa je to kľúč, viete? Skutočne si čas na to, aby som sa postaral o seba, cvičenie, je pre mňa ironicky uvoľnený, lebo mi to skutočne dovoľuje len na to, aby som dostal prírodné uvoľnenie endorfínov a uvoľnenie stresu. Naozaj rád meditujem. Nie som naozaj dobrý v rutine, pretože moje dni sú vždy tak rozdielne, takže mám túto aplikáciu nazvanú Headspace a mám rád len pripojiť svoje slúchadlá dovnútra A za 10 minút, ak som v aute, m chodím do triedy alebo do práce alebo kamkoľvek idem, potrebujem len 10 minút ráno na to, aby som úplne ochladil, aby som sa sústredil a zameral sa na celý deň.

"Mám úžasný make-up artist - jeho meno je Hung Vanngo a je majstrom všetkých obočiach. Dnes mi pomohol vytvoriť tento tvar, ale predtým som sa naučil, že ich nepreniknem - myslím, že je to jedna vec, s ktorou veľa ľudí skutočne omylom.

"Milujem tento trend, alebo aspoň počas niekoľkých posledných rokov, skutočne vstúpil do trendu, to zdravé obočie, a tak si určite ocenia všetky vlasy a pokúsim sa ich nepreniknúť. Ale mám rád dobrú, naozaj tenkú ceruzku na obočie, alebo naozaj, naozaj, naozaj veľmi malú kefu, ako kvapalné pero, ale veľmi prirodzené a prispôsobí ju vašej farbe pleti. Takže ak máte obrovský oblúk, kde máte záplaty, kde chcete, aby boli plné, alebo ak je vaše obočie príliš krátke a chcete to predĺžiť, môžete naozaj použiť čokoľvek.

" Ak používate ceruzku, chcete, aby bola skutočne ostrý, pretože v podstate chcete len nakresliť chĺpky a na druhom konci použiť niečo so štetcom, na ktorom som sa dozvedel, že je to vlastne spoolie. Čo skvelé slovo. Ale myslím, že je to tak dôležitá funkcia - aj keď nemáte na sebe tónu základov alebo korektora alebo dymové oko alebo červený pery, silné obočie ide dlhú cestu . "

Ďalej hore! Osem nových spôsobov, ako budete nosiť vlasy a make-up v roku 2017.