Ako sa vám zdá viac presvedčený: Expert v jazyku tela hovorí všetkým

Dôvera je vrodená - ale môže byť falošná. Podľa experta na jazyky v oblasti tela a veľvyslankyne Caressy Tonyi Reimanovej sú určité veci, ktoré môžete urobiť, aby ste uviedli, že ste dievčenský šéf - aj keď cítite úplný opak. Máte veľkú prezentáciu? Čo je to len s Tinderovým dátumom s mužom, s ktorým ste boli po celý týždeň vtipný? V každom prípade si myslíme, že nasledujúce informácie sú celkom zaujímavé. Navrhujeme vám, aby ste si nebrali ruky, stat.

Pokračujte v posúvaní, aby ste zistili, ako sa budete cítiť istejšie!

# 1: Uvoľnite svoju tvár

Keď príde na mŕtvy oddych nervov, Reiman hovorí, že môžete povedať, ak niekto povedať, že niekto sa cíti napnutý tvárou. "Zúžené čelo, zovretie zubov a znížená brada môžu byť príznakmi nedostatku dôvery, " hovorí. Keď sa budete nabudúce cítiť obzvlášť úzkostliví, ale nechcete to ukázať, dávajte pozor na tvár - zhlboka nadýchnite a snažte sa uvoľniť výraz tváre. Reiman hovorí, že krátke, plytké dýchanie - zvyčajne páry s príležitosťou hlbokého dychu, ktoré signalizuje, že človek potrebuje potlačiť nervy - je tiež odrazom úzkosti.

# 2: Stojte vysoko

Toto je zrejmé. "Jednotlivci, ktorí chýbajú dôveru, sa zvyčajne zhoršia, ramená dopredu, " hovorí Reiman. "Nevedome sme sa pokúšali, aby sme sa stali menšou a menej viditeľnou." Aby ste uviedli, že sa cítite pohodlne vo svojej vlastnej koži, stojte vysoko a uistite sa, že vaše ruky sú odvrátené. Prečo? Otočenie ruky môže byť podľa Reimana interpretované ako submisívne znamenie. "Je to dané, že dobrá držanie tela komunikuje s dôverou a je to prvá vec, ktorú si všimnete o osobe, ale vedeli ste, že to môže skutočne urobiť lepšie?" Hovorí Reiman. "Keď sedíte alebo stojíte vysoko, uvoľňuje sa do mozgu viac kyslíka, čo zase zasa umožňuje, aby ste sa cítili zdravšie, živšie a zbierali telo toxínov." Takže zvíťazte.

# 3: Smile

Nikdy nepodceňujte silu úsmevu. Reiman hovorí, že usmievanie skutočne komunikuje dôveru a robí vás atraktívnejším. "Keď vidíte niekoho iného, ​​úsmev spôsobuje chemickú reakciu, ktorá znižuje stres a zvyšuje pocit" dobrých "vysielačov v mozgu, " vysvetľuje. "Je to nákazlivé a iní nemôžu pomôcť, ale usmievajú sa, takže máte rovnaké pozitívne účinky."

# 4: Nakloňte hlavu

V intimnejšom prostredí, ako je dátum, v ktorom chcete prejaviť dôveru, ale aj ako najatraktívnejšie, Reiman odporúča udržiavať kontakt s očami, nakláňať sa, hovoriť, ukazovať svoje krmivo k dátumu a nakloniť sa hlava vľavo, čo hovorí, že sa vám zdá atraktívnejšie. Na druhej strane, naklonením hlavy do správnej polohy signalizujete, že ste dôveryhodní - niečo, čo by ste mali mať na pamäti pre váš ďalší pohovor, nie?

# 5: Dajte neviditeľné poznámky

Na konci dňa môžu byť neviditeľné znaky také silné ako viditeľné. Reiman hovorí, že táto vôňa je hlavným faktorom priťahovania a okamžite vás môže cítiť istejšie. "Poznámky ako vanilka, jantáru, santalové drevo a pižmo môžu skutočne vylepšiť akúkoľvek inú vôňu, ktorú nosíte, " hovorí. Odporúča vytvoriť základňu pre vašu vôňu začínajúcu v sprche, s vonným telovým umývaním, ako Caress Love Forever Body Wash (4 doláre); dokončite so spritzom od Elizabeth & James Nirvana Black (80 dolárov) a budete sa cítiť dobre.

Počuli ste o niektorom z týchto tipov jazyka tela? Keď už hovoríme o neviditeľných znameniach, je tu 12 útulných párových vôní, ktoré budete milovať.