Beyond Biotin: nové vitamíny, ktoré budú robiť zázraky pre vaše vlasy
správy
Možno je veľa toho, aby sme požiadali, aby existoval nejaký magický nástroj, ktorý nám môže pomôcť dostať sa do celého tréningu kedykoľvek a kdekoľvek. Ale zvážte naše požiadavky spĺňať vďaka inovatívnej novej hmotnosti, ktorá je efektívna, na cestovanie-priateľský ... a lepšie ešte, dekor-priateľský. (Pretože neočakávame, že naše fitness zariadenie bude niečo viac, ako oči, je to úžasné prekvapenie, keď niečo je skutočne nejako šikovné.)
Ubarre (185 dolárov) je elegantná váha v tvare písmena U vytvorená spoločnosťou Kodi Kitchen, herecká herečka na báze LA sa stala fitness guru. "Chceme povedať, že je to najsexiovojší spôsob, ako tónovať vaše jadro, ruky, hruď a späť, " hovorí. To všetko je možné vďaka svojmu inovatívnemu dizajnu, ktorý okrem svojej zjavnej váhy podporuje aj izometrické držanie: Stlačením Ubarre sa pri práci zmiešate so svalmi. (Tento druh statického držania je dôvodom, prečo sú dosky tak účinné v tonovaní celého tela.)
"Vždy si chceš udržať svoje ramená, chrbát, nohy a jadro zapadajú, " vysvetľuje Kuchyňa. "Tento jednoduchý čin pomáha pracovať s jadrom a tónom ramien a hrudníka. Keď používate bočné svaly, ktoré pomáhajú vytiahnuť ramená nadol a zaistiť ich, nielen vonkajšie pomáhajú tónovať oblasť, ale aj vnútorne pracujú na uľahčení držania tela, tiež."
Fotografia uverejnená spoločnosťou Best U Studio (@bestustudio) 26. septembra 2015 v 3:24 PDT
Ale krása tohto je, že keď ste v doske, nemôžete robiť nič iné. Ubarre je navrhnutý tak, aby vám dal rovnaké výhody v kombinácii s inými cvičeniami. "Stlačte U, zatiaľ čo robíte drepy, lunges a ton základných ťahov, " odporúča kuchyňa.
Hmotnosť je v súčasnosti k dispozícii vo verzii 4 a 8 libier; vyberte strieborný alebo zlatý povrch. Neskôr v tomto roku sa 12-ročné a 16-librové Ubarres chystá spustiť práve včas na Vianoce, čím sa dostanete na novoročné rozlíšenie, aj keď ste niekde medzi nimi. A ak potrebujete nejakú inšpiráciu v cvičení, nepozerajte sa viac ako webové stránky Ubarre pre nadchádzajúce výukové programy a rutiny. (Každá váha je dodávaná aj s brožúrou ťahov.)
Skúsil by si niekedy Ubarre? Aký je váš najobľúbenejší spôsob, ako zostať v tvare na cestách? Povedzte nám to v komentároch nižšie!