4 mýty o starostlivosti o pleť, ktoré potrebujeme prestať veriť, podľa esthetika

Jednou z úskalí veku internetu je to, že je oveľa jednoduchšie, aby boli falošné skutky znesvätené a zachované ako pravdy a kozmetický priemysel určite nie je imunitný. (Pozri: Pinterest "hacky" preč veľmi, veľmi zle.) Je to niečo, čo aj my Byrdie redaktori - obsesivá krásy a prírodovedci, čo môžeme byť - obeťami čas od času. Moja myseľ je stále fúkaná, že pitie veľa vody vlastne nerobí nič, aby mi hydratovalo pokožku.

A ako si viete predstaviť, je to dvojnásobne frustrujúce pre ľudí, ktorí odviedli kariéru z vedy o starostlivosti o pleť. Prípadová vec: Celebrita estetika a priateľka Byrdie Renée Rouleau sa jej blogu v poslednej dobe postaral o asi 35 (!) Starostlivosti o pleť mýty, že je unavená debugkingom - a niektoré z nich sú tak dobre zavedené, sú úplne prekvapujúce.

Od pravdy o očné smotane po skutočnú genetickú úlohu pri starnutí, voláme štyri z najsokratickejších mýtov o starostlivosti o pleť nižšie.

MYT: Mastné potraviny majú tendenciu spôsobovať akné.

Koľkokrát to tvoja matka varovala počas tínedžerových rokov? Naopak: "Neexistuje žiadny dôkaz, že potraviny ako francúzske hranolky zvyšujú výpadky, " hovorí Rouleau. (Raduj sa!) Aj keď existuje veľa ďalších dôvodov, ako sa vyhnúť nezdravým jedlám, akné nie je jedným z nich.

Na druhej strane, ak je vašou snahou jasná pokožka, existuje jedna určitá skupina potravín, ktorú by ste mohli zvážiť. "To je mliečne výrobky, " hovorí Rouleau. "Konkrétne, výpadky brady a čeľuste sú bežne spojené s konzumáciou mliečnych výrobkov."

MYTH: Moja oči sú skutočne suché, takže skutočne potrebujem najťažší očný krém.

Nie, v skutočnosti by ste mohli obchodovať s jedným problémom za iný. "Najviac bohaté a mastné očné krémy zvyčajne obsahujú minerálny olej, vazelínu alebo iné oleje, ktoré majú veľké molekuly, " vysvetľuje Rouleau. "Keďže tieto zložky nie sú ľahko absorbované kvôli ich molekulárnej štruktúre, jednoducho sedia na povrchu a počas spánku môžu cestovať do očí, čo môže spôsobiť nadmernú nevoľnosť ráno."

Trik, hovorí, je vyhnúť sa vyššie uvedeným zložkám a vyhľadávať produkty s hydratačným činidlom, ktoré môžu byť absorbované pokožkou. Nakupujte niektoré z našich tipov nižšie.

MYTH: Moja koža je príliš citlivá na používanie retinolu.

Skutočný príbeh: Tento mýtus som veril až nedávno, keď iný estetici povedal, že je to lôžko. Moja (citlivá) pokožka nikdy nevyzerala lepšie, pretože som začal používať retinol. To je povedané, to prichádza s námietkou: "Citlivé typy pokožky nemusia tolerovať retinoidy na predpis kvôli suchu, odlupovaniu a odlupovaniu, " hovorí Rouleau. Retinol bez predpisu, na druhej strane, nie je taký silný a preto by mal byť vhodný pre citlivé typy pleti. Rouleau dodáva, že pravdepodobne budete musieť vyskúšať niekoľko, aby ste našli ten správny vzhľad pre vašu pleť.

MYTH: Viem, že budem mať včasné vrásky - je to genetické.

Vedci sa skutočne naučili presne, ako genetika zohráva úlohu pri starnutí pokožky tým, že študuje rovnaké dvojčatá (ktoré by teoreticky stúpili rovnakým spôsobom). Napokon, voľby v životnom štýle (napríklad vystavenie slnku, fajčenie a ďalšie faktory) hrajú oveľa viac úlohu v spôsobe, akým koža starne ako vaša DNA. "Dobré gény rozhodne zohrávajú určitú úlohu v určitých vlastnostiach, ktoré vaša pleť zdedí (olejovitosť, farba pleti, hrúbka a ďalšie), ale prekvapujúco je len 30% starnutia genetiky, " hovorí Rouleau. "Ostatných 70% je na vás." Ak chcete spomaliť hodiny, investujte nejaké peniaze do skvelej starostlivosti o pleť a čas do sebaobsluhy.

Prejdite do blogu Rouleau a pozrite sa na niektoré z najviac prekvapujúcich mýtov o starostlivosti o pleť.