Žil som v Tokiu na týždeň a učím sa týchto 5 japonských tajomstiev starostlivosti o pleť

Jedného rána v polovici mája, keď som spala na lietadle v Los Angeles s maskou na oči a miskou nudlí v bruchu, som sa prebudila v Tokiu a nemohla uveriť môjmu šťastiu. Japonská kozmetická značka Koh Gen Do ma pozvala na tlačový výlet (na oslavu preformulovania jej ikonickej nadácie Aqua), aby navštívila svoje sídlo, prešla prehliadkou krásy v Tokiu a preskúmala rozľahlé mesto kawaii módy, ramen, kozmetické kaviarne a 9, 4 milióna ľudí.

Takže som zabalil svoje najprísnejšie oblečenie a môj pas. Keď som nikdy predtým nevstúpil do žiadnej ázijskej krajiny, mal som široké, dychtivé oči a očakávania. Počas piatich dní som absolvoval kurz prerušenia vo všetkých veciach japonskej kozmetiky a starostlivosti o pleť: objavil som drogy a obchodné značky, hydratačné prípravky a masáže tváre, o ktorých som nikdy predtým nepočul. A do konca môjho pobytu som cítil, ako by som mal nový lízing na starostlivosť o pleť vďaka lekcii, ktoré som sa naučil z jedinečnej kombinácie japonskej tradície starej starej a úplne novej technológie.

Zvedavý sa dozviem, ako môj týždeň v Japonsku zmenil moju krásu? Pokračujte v posúvaní a prečítajte si päť japonských tajomstiev starostlivosti o pleť, ktoré som zobral v Tokiu.

1. Mladá pleť začína všetkým šálkom čaju.

Matcha je rovnako rozšírená v Tokiu ako káva a sóda v Spojených štátoch - možno nájsť, že sa v každej reštaurácii a obchode s potravinami nachádzajú teplé alebo studené, nehovoriac o rôznych potravinových jedlách, ktoré si môžete kúpiť (môžem alebo nemôžem) vzali domov niektoré matcha Oreos ako suvenír). Ale matcha je tiež dôležitým centrom japonskej kultúry a dozvedel som sa o tradíciách, ktoré ju obklopujú, na čajovom ceremoniáli, ktorý sa konal v škótskej škôlke v Tokiu, kde som sa naučila mixovať a piť matcha v starom štýle.

Matcha je súčasťou takmer každého každodenného životného štýlu obyvateľov Japonska a Megumi Setoguchi, estetika a hlavný výkonný riaditeľ spoločnosti Koh Gen Do, ho čiastočne udeľuje za to, že dáva japonským ženám takú žiarivú pleť. Matcha má protizápalové vlastnosti, čo znamená, že môže pomôcť obmedziť začervenanie spojené s akné a rosacea, nehovoriac o tom, že obsahuje antioxidanty a chlorofyl, ktoré pomáhajú chrániť pokožku pred negatívnymi účinkami UV žiarenia.

2. Hydratačné krémy sú stredobodom každodenného života.

Setoguchi ma naučil, že pleťová voda, produkt, ktorý v skutočnosti neexistuje v priemernej západnej rutine, je ústredným prvkom starostlivosti o pleť japonských žien. Mlieko je produkt s tekutou a vodnatou štruktúrou, ktorú po očistení pokožka potiahnete rukou, aby ste dodali hlbokú, intenzívnu vlhkosť, ktorá sa cíti na pokožke ľahkým a bez pórov. Pre japonskú rutinu je rovnako dôležité, ako je nám hydratačný prostriedok; v skutočnosti niektoré japonské ženy používajú lotion a olej bez akéhokoľvek hydratačného činidla.

Ak potrebujete ešte viac hydratácie, ďalšia vec, ktorú môžete urobiť s pleťovým mliekom, je vytvoriť lotion pack, v ktorom nasýtite pár listov čistej bavlny a naneste ich na tvár. Uložte ich do postele, nechajte ich na 10 minút absorbovať, potom ich odložte a nevypláchnite. Bude to mať pocit, že ste práve urobili super hydratačnú masku.

Jedným z najobľúbenejších pleťových vody v Japonsku, podľa internisty Koh Genovej Do, bol tento Naturie Hatomugi Skin Conditioner, ktorý sme narazili na tokijskú drogériu. Je to tak lacné, ale ponúka toľko produktov, ktoré môžete skutočne ísť do mesta so svojimi balíčkami na pleť.

3. Šťastný črevný mikrobióm je pravým tajomstvom zdravého pokožky.

Keď sa opýtal, aby opísal, ako japonský prístup k wellness prospeje jeho občianskej pleti, Setoguchi vedel hneď: probiotiká. "Prostredie vášho čreva je priamo spojené s vašou pokožkou - japonské ženy si to veľmi uvedomujú, " povedala. (Medzi prínosy probiotík patrí zníženie zápalu kože a ďalšie problémy - tu si môžete prečítať viac.) Preto sú probiotiká obrovskou súčasťou priemernej japonskej stravy.

Japonci konzumujú svoje probiotiká rôznymi spôsobmi: majú verziu kombuchy nazývanú "kocha kinoko", čo je sladký fermentovaný kelpový čaj, ktorý je bohatý na probiotiká, prášky a doplnky sú tiež na vzostupe a samozrejme veľa probiotických - obsahujúce jedlá sú sponky japonskej strave, ako miso a nakladaná zelenina (obaja som konzumoval každý deň svojej cesty).

4. Najlepšie opaľovací krém sa tajne skrýva v drogériách.

Ak si myslíte, že britské drogy sú chockablock s kozmetickými výrobkami, Tokio by vaše srdce vynechalo. Stali sme sa asi piatimi populárnymi drogériami po celom meste a boli ohromení výberom make-upu, starostlivosti o pleť a gadgets, z ktorých niektoré boli dosť exotické. (Tak ako obočie známky? Tak zvláštne.) Ale to, čo ma najviac zapôsobilo na japonské drogy, bolo ich pôsobivý výber "gélových" opaľovacích krémov. Toľko západných spotrebiteľov si sťažuje, že tvárové SPF sú krehké a vyvolávajú únik, ale množstvo japonských značiek, ako sú Shiseido a Allie, robia tieto neuveriteľne ľahké, tekuté "gélové" opaľovacie prípravky, ktoré ponúkajú SPF 50 a textúru, všetko v cenách liekov.

Počula som legendy o opaľovacích prípravkoch Nivea, ktoré sú k dispozícii iba v Japonsku, a tak som v Tokiu vyzdvihol fľašu a odvtedy ju používam. Verte mi, keď vám poviem, že textúra je tak featherlight a vodnatý to bolo ťažké uveriť, že to skutočne obsahoval SPF-ale asi mesiac po mojej cesty do Tokia, išiel som na pláži dovolenku s rodinou, nosil výrobok každý deň v slnko a raz sa nezapáli. Amerika, je čas zintenzívniť svoju drogistickú ochranu proti slnečnému žiareniu na japonskú úroveň.

5. Váš make-up by mal doplniť vašu pokožku, skryť ju.

Japonské trendy make-upu, ktoré som si všimol v Tokiu, pozostávali z matnej, bezchybnej kože, jasných pier a čierneho krídla na očné linky. Ale "bezchybná" koža v Japonsku neznamená hrubý náter plného pokrytia: Všetko začína s jasnou, hydratovanou pleťou, ktorá je pod nimi dosiahnutá, s výrobkami a zvyklosťami v oblasti životného štýlu, ktoré som už spomenul - s nadáciou, ktorá skrýva a vyrovná len to, čo je potrebné, zatiaľ čo stále vyzerá ako prirodzená ľudská pokožka.

To boli požiadavky v mysli Koh Genu, keď sa rozhodli preformulovať svoju podpisovú nadáciu začiatkom tohto roka: Koh Gen Do Aqua Foundation je akýsi hit v Spojených štátoch, používaný takmer každým make-upovým umelcom, ale nie toľko každodenných spotrebiteľov, Naproti tomu v Japonsku je to domáce meno a go-to produkt pre filmové hviezdy a kamerový talent, ktorého koža musí vyzerať perfektne, ale tiež to, že nie je v make-up v super-HD.

V apríli tohto roka značka opätovne spustila produkt s aktualizovaným vzorecom, ktorý má byť ľahší, ale má lepšie pokrytie. Vzorec je doplnený o pigmenty s mäkkým zaostrovaním, ktoré umožňujú, aby pokožka vyzerala vzduchom, okrem výživných prísad, ako je jojobový olej, olivový skalán a bambucké maslo, ktoré majú hydratačný účinok.

Kedykoľvek chcem, aby moje pokožka vyzerala prirodzene bezchybne v japonskom štýle, strávim 10 minút so svojím balením vody, urobím si čaj s matchou a aplikujem tento základ. Je to rutina, ktorá spája staré tradície s modernými technológiami, a cítim pocit, že som sa na to dostala z prvej ruky.

Nakupujte viac japonských krasových obľúbených nižšie!

Chcete viac medzinárodnej rady o starostlivosti o pleť? Jedná sa o drogy v kozmetických výrobkoch francúzskych žien vždy kúpiť pri návšteve Veľkej Británie - takže viete, že musia byť dobré.

Tento výlet zaplatil Koh Gen Do. Názory redaktorov sú vlastné.