Bol som editorom krásy Alicia za jeden rok a mám veľa na zdieľanie

Takže tu je: Moje jednoročné výročie krásy. Je ťažké uveriť, že už bolo 12 mesiacov odo dňa, keď som prvýkrát začal pracovať ako editor asociovaných funkcií tu v Byrdie. Okrem toho v skutočnosti tomu môžem uveriť, pretože tento rok bol plný vzrušujúcich, vyčerpávajúcich, nádherných zážitkov, o ktorých si nemyslím, že by sa to mohlo stať v kratšom čase. (Prípadová vec: Mal som 10-minútový rozhovor s Gwynethom Paltrowom , pridal som sa do duchovného kruhu mesiaca, na týždeň som jedol nič iné ako ovocie a celý deň som prekonal celú rutinu starostlivosti o pleť.) Vďaka, Byrdie! Nemohol som to urobiť (alebo o ňom napísaný) bez teba.

Ale urobme skutočné. V prvom ročníku som sa dozvedel o niektorých šťavnatých priemyselných tajomstvách ako redaktorka v Byrdie a ja som sa cítil svrbieť, že som ich všetko rozsypal. Pokračujte v posúvaní a prečítajte si sedem zákulisných kurzov krásy, ktoré som sa naučil za jeden rok ako editor Byrdie!

1. Neverte marketing; dôveryhodných zložiek.

Ak si o tom myslíte, je to trochu blázon, čo značky starostlivosti o pleť môžu dovoliť vo svojich reklamných kampaniach. Koľko reklám ste videli, zaručujúc, že ​​niektoré zvlhčovadlá budú trvať 10 rokov z vašej tváre? Desať rokov? Naozaj?

Stali sme sa tak zvyknutí prijať hyperbole, že niekedy zabúdame, že existuje skutočná veda, ktorá sa podieľa na výrobe efektívnej starostlivosti o pleť. Nie všetky produkty však majú roky výskumu a prírodných prísad na podporu svojich divokých tvrdení. Na konci dňa je povinnosťou spotrebiteľa dozvedieť sa, ktoré ingrediencie naozaj fungujú . (Spoiler: Vitamín C, vitamín A a chemické exfoliátory sú jedným z mála výrobkov, ktoré veda súhlasí, že naozaj fungujú - čítajte ostatné tu.)

2. Vegánske kozmetické výrobky môžu byť * tak * elegantné.

Jedzte rastlinnú stravu a dokonca som sa dozvedela, že sa mi nasýteno na make-up a výrobky na starostlivosť o pokožku, ktoré sa zdajú príliš prirodzené. (Poznáte mierne pachy ako patchúli a prichádza v hnedom recyklovanom balení). Ale moji kolegovia redaktori v Byrdie sú smiešne vnímaní etickým trhom krásy a predstavili ma toľko luxusných (a efektívnych) vegánskych značiek, o ktorých som nikdy nevedel, že existujú. Medzi obľúbené patria koreňová veda, rastlinné rastliny a May Lindstrom. (Pozrite sa na mojich 12 najobľúbenejších veganských výrobkov starostlivosti o pleť!)

3. Správne diagnostikovanie typu pokožky zmení váš život.

Len preto, že píšete o kráse naživo, nemusí nevyhnutne znamenať, že poznáte svoju pokožku najlepšie. Až asi mesiac potom, čo som začal v Byrdie, som bol presvedčený, že mám suchú pokožku. Prečo? Pretože som sa diagnostikoval sám. Oblička s esterom celebrít Renée Rouleau ma naučila, že mám vlastne špecifický typ kombinovanej kože a výrobky, ktoré som použil, ma vlastne roztrhali (niečo, čo sa nestane pre suché typy pleti mimochodom).

Prechod na zjednodušené rutinné ošetrenie na mojom type pleti mi dal najlepšiu pleť môjho života a nakoniec sa mi dostala profesionálna diagnóza. Modlím sa: Prestaňte plýtvať svojimi peniazmi na výrobky, ktoré nie sú pre vašu pokožku správne. Obráťte sa na estéta alebo dermatológa (alebo si vezmite online kvízu typu koža typu Rouleau) a podľa toho vytvorte jednoduchú rutinu.

4. Väčšina ľudí v tomto odvetví má nejakú prácu.

Nemám na mysli klebety, ale ja by som bol v rozpakoch, aby som neprezradila, že jedna prekvapujúca vec, ktorú som sa v tomto roku dozvedel je, že výplne na rty, podkožné injekcie a Botox na všetkých druhoch miest sú oveľa bežnejšie ako vy myslieť. V decembri som čítal správu od Americkej spoločnosti pre estetickú plastickú chirurgiu, v ktorej sa uvádza, že v minulom roku dostali Američania 6, 6 miliónov injekcií, takmer o 40% viac ako pred piatimi rokmi. Takže ak vidíte editor krásy, model YouTuber, model alebo celebrity hľadajúci podozrivo plné alebo bez vrások, ubezpečte sa, že sa pravdepodobne zúčastnil lekár.

5. Žiadna celebrity beauty rutina je dokonalá.

Eek! Viac drby. Počas môjho roka v Byrdie som dostal úžasný dar úzkosti vyvolávajúci rozhovory s Hailey Baldwin, Mandy Moore, Kourtney Kardashian a ďalšími. Často sú tieto rozhovory usporiadané kvôli novému vzťahu celebrít s krásou značkou. Napríklad, ak by sa Millie Bobby Brown hypoteticky vybrala ako nová tvár Rimmel Londýn, mohla by som sa jej pohovoriť. (Dievča môže snívať, nie?)

Niektoré celebrity sú neuveriteľne dôvtipné v oblasti kozmetických výrobkov a prísad: Zvážte Oliviu Munnovú, ktorá by mohla dlhé dni viesť poetické o účinnosti kyseliny hyalurónovej. Avšak bez ohľadu na to, koľko obličejov sa dostávajú, alebo koľko make-upu nosia na červenom koberci, väčšina celebrít nie je krása génia. (Dokonca aj kráľovná prírodných krás Gwyneth Paltrow odporúčala používať zubnú pastu ako liečebnú procedúru cez noc - prosím nerobte to!)

Ide o to, že mi to uľahčuje vedieť, že dokonca aj tie najkrajšie ženy na zemi sú stále na tejto vzdelávacej ceste s ostatnými. Myslím, Ak krása rúk Gwyneth Paltrowa nie je dokonalá, potom koho skutočne je?

6. Čistiace prostriedky sú bláznivé * t.

Začal som prvýkrát vyčistiť tento rok. Myslel som si, že by to bolo skvelé - to je všetko, čo robiť. Ja by som prežil kvapalinu niekoľko dní, potom sa cítim úplne vyčistený do konca. Správny?

Absolútne nesprávne. Pokračovanie v čistení kvapaliny ma spôsobilo pocit hladovosti a slabosti, a to sa mi zhoršilo s baktériami v čreve, pričom ma po celé týždne ponechal mrznú bolesť žalúdka. Každý odborník na výživu a lekár, s ktorým som hovoril, potvrdil, že "detoxikačné" diéty sú čisté šváby. Vďaka pečeni už máme zabudovaný systém detoxikácie, ktorý v skutočnosti nemôže fungovať správne, keď idete na šťavu.

Najlepším spôsobom, ako "vynulovať" telo - ak to chcete urobiť - je vyčistiť zápalové potraviny ako mliečne výrobky, alkohol, lepok a spracované mäso a občerstvenie. Jedzte celé rastlinné potraviny a zdravé zdroje bielkovín a pite veľa vody. To je jediný spôsob, ako sa detoxizovať.

7. Holistický wellness je legitímny.

Kým skepticizmus vás dostane ďaleko s starostlivosťou o pleť, pokiaľ ide o duševné zdravie, je lepšie mať otvorenú myseľ. Tento rok som skúsil niekoľko alternatívnych meditačných praktík, ktoré som nikdy predtým neuvažoval: floatation therapy, Emotional Freedom Techniques a gratitude journaling. Dokonca som išiel na "nové mesačné zhromaždenie" pre duchovné uzdravenie. A hádajte čo: Nezáleží na tom, ako sa zdalo, že šialene pláva v tmavom bazéne slaných vôd na dve hodiny alebo riadi moje činy podľa planét, to všetko stojí za to, pretože ma spája s ľuďmi, ktorí sa usilujú o šťastnejší život. A to ma prinútilo urobiť to isté.

To môže byť najdôležitejšia vec, ktorú som sa naučila v priebehu môjho prvého ročníka v Byrdie: Okrem trendov alebo dokonca zdravého rozumu, ak si myslíte, že by niečo mohlo byť šťastnejšie a zdravšie, skúste to. Nikdy neviete, čo by ste sa mohli naučiť.

Úvodný obrázok: Boss kreatívneho dievčaťa

Po ďalšom kroku následujte, ako vás vedieme cez deň v živote editora krásy Byrdie.