Čo Bella, Kim, a viac jesť v typickom dni

Samozrejme, môžeme odmietnuť celebrity, aby ste nasledovali šialene bizarný plán stravovania, ako je strava s proteínmi, diétou s vlkolakmi alebo diétou pre detskú výživu. To všetko nás vedie k tomu, že chceme dosiahnuť približne 10-krát vyššiu rýchlosť, ako obvykle áno. Ale potom sú tu celebrity, ktoré dodržiavajú diétu, v skutočnosti máme vôľu zvládnuť - niektorí sme si dokonca vyskúšali a žili sme, aby sme rozprávali príbeh.

A pretože sme tak nadšený všetkým, čo celebrity robia, nosia, používajú a jedia, rozhodli sme sa zaobstarať nejaké denné plány na jedlo celebrít, ktoré sme buď A. boli ochotní vyskúšať, alebo B. už to skúsili a premýšľali o ktorých by ste mali vedieť. Nižšie, pripravte sa na to, aby ste mali ústa vo vode (alebo nie), keď sa pozrieme na jeden deň v živote žalúdka celebrít.

Byrdie spoluzakladateľka Hillary Kerrová a Byrdieová redakčná rada Faith Xue vyskúšala stravu post-tehotenstva Kim Kardashian West (aka Atkinsova diéta). Cieľom je jesť menej ako 40 čistých uhľohydrátov denne, čo môže znieť ako celkový buzzkill, ale naozaj sa dajú ľahko sledovať vopred naplánované jedlá, chutné a odporúčame vám občerstvenie. Nie príliš ošúchaný?

Ukážka raňajok: dve vajcia s mrkvou a syrom čedar, dve kúsky morčacieho slaniny, 4 unce plnotučného gréckeho jogurtu a 1/3 šálky čučoriedok

Ukážka obeda: turecký burger s čipotom aioli, paradajkami a nakladanou cibuľou cez zeleninu

Ukážka večere: rezancový cuketový koláč s pikantnou kuracou klobáskou

Ešte dobrodružný jedlík, Faith tiež skúšal Giseleho zásaditú stravu. Viera za touto stravou spočíva v tom, že konzumácia viac alkalických potravín a menej kyslých potravín vám pomôže vyvážiť vaše telo, schudnúť, vyčistiť pokožku atď. Zdá sa, že pracuje pre supermodelku (a jej hubu), ale jedlá môžu opustiť inak carboholics pocit hlad. Faith nasledovala Dr. Daryl Gioffre's Get Your Acid 7-Day Cleanse, ktorá zahŕňala veľa zelených smoothies, zeleniny a podobne (bez mäsa, mliečnych výrobkov, cukru alebo spracovaných sacharidov sú povolené, okrem cheat deň).

Ukážka raňajok: zelená bohynička hladká (špenát, kokosová voda, mrazený banán, lopatka mandľového masla a posyp škorica)

Ukážkový obed: Zimná quinoa so zeleninou

Ukážka večere: Sautéed kale v kokosovom oleji, avokádo a vlašské orechy posypané na vrchole

Senior editor Hallie Gould sa pokúsil, aby Dr. Passler očistil Bella Hadid. Gould povedala, že sa cítila zdravšie, ako sa cítila dlho, keď sa očistila zabalená, ale jedlo plán (ak to dokonca môžete nazvať) je určite ťažké.

Ukážka raňajok : 1 štetec s chudým telesným proteínom (50 dolárov za 14 porcií)

Ukážkový obed: 100 kalórií surovej alebo dusenej zeleniny alebo polievky, 1 lyžica extra panenského olivového oleja a 1 balíček podpory Detox (nie je predávaný samostatne, ale tu môžete získať kompletnú súpravu)

Príklad večera: Rovnaký ako obed

To je samozrejme extrémna strava, ale nechajte si vedieť, že keď sa nepokúša stenovať, Bella absolútne zbožňuje pizzu a každý deň ju zjedzuje.

Je zrejmé, že model Victoria's Secret Elsa Hosk sa v priebehu dňa nezaujíma na nezdravé jedlá - stačí pozrieť sa na jej šľachovitú postavu a balerína. Ale ona vie, ako sa nechať sa oddávať a vychutnať si dobré veci z času na čas.

Ukážka raňajok: Vajcia, slanina, džús a káva

Ukážkový obed: Fattoush (stredomorský šalát z paradajok, papriky a uhoriek s feta), plus grilované kuracie mäso, ak je hladná

Príklad večere: bielkovina so zeleninou alebo zemiakmi

Miranda Kerrová je určite zdravá a chváli sa jej láskou k biopotravinám a pôvabným zemím, takže sme sa neprekvapili, že jej typické denné jedlá odrážajú tieto pocity.

Ukážka raňajok: Avokádo na bezlepkovom prípitku, spolu s šálkou čaju Earl Grey

Ukážkový obed: nakrájaný špenátový šalát s grilovaným lososom, fenikelom, zelenými olivami, paradajkami a mrkvou.

Ukážka večere: Pečené kura a zelenina a pohár bio vína

"Jedzte čisté, aby ste zostali fit, mať burger, aby zostali zdravý" je motto Gigiho Hadida. Ako taká, jej denná strava pozostáva z dobrých jedál, ale nie je proti In-N-Out.

Ukážka raňajok : Miešané vajcia, toast, slanina, káva a pomarančový džús

Ukážka obeda : burger (ak je to chuť) alebo rukolový šalát

Ukážka večere: Sushi z reštaurácie

Boli ste prekvapení niektorou z týchto jedál? Povedzte nám nižšie!

Otvárací obrázok: @ BellaHadid / China Phili Doll