7 nových návykov, ktoré ja osobne prisahám za jasnejšiu pleť tohto leta

Začiatok leta je zvyčajne búrlivý čas pre moju kožu a mňa, zvyčajne plný napätia, podráždenia a bohatého množstva pupienkov. Ale začiatkom tohto roka som sa rozhodol, že veci budú iné. Už som urobil niekoľko kľúčových krokov k opätovnému získaniu zdravia a jasnosti, ktorú si moja pleť zaslúži, ale ja som mal na rukáve aj niekoľko ďalších malých, ale strategických trikov. Samozrejme, keby som bol ešte strategickejší, zavádzal by som každý nový zvyk postupne a oddelene, veľmi kontrolovaným a vedeckým spôsobom. Ale ako ja (niekedy netrpezlivý a dychtivý na výsledky - to je vo mne Taurus), rozhodla som sa v podstate prepracovať svoju rutinu s množstvom nových vecí naraz. Ktorý by mohol byť v neskoršom čase katastrofálny. Našťastie však plán hry fungoval v mojom pokožku. A urobil som úžasné poznámky.

Aby som oslávil leto a novoobjavené žiarivé slávy mojej pleti, zostavil som zoznam nových letných návykov, ktoré som vytvoril, čo sa zdá, že prispeli k mojej celkovej zdokonalenej pleti. A zatiaľ čo existuje niekoľko prípadov súvisiacich so starostlivosťou o pokožku súvisiacimi s prepojeniami, nie je tu ani jedna uncia make-upu. Pokračujte v čítaní pre sedem (druh náhodných) vecí, ktoré som začal robiť každý deň pri hľadaní jasnejšej kože.

1. Pop a Gummy

Už som bol veľmi hlasný, pokiaľ ide o moju lásku a lojalitu k Hum Hair Sweet Hair Gummies (25 dolárov), takže keď značka oznámila svoj najnovší, kožu zameraný štart, Glow Sweet Glow, si dokážete predstaviť vzrušenie, ktoré vyplynulo z môjho stola. Užívam odporúčanú dávku dvoch (gumových mandarínok) gummi denne asi takmer mesiac alebo tak, a moja koža sa rozjasnila v spojení. Súčasnosť? Myslím, že nie. Tajomstvo: vitamín C, vitamín E, kyselina hyalurónová a ovocie amla.

2. Vyskúšajte Pearl Powder + kolagén

Bohatý na vápnik a antioxidanty, perličkový prášok má mnoho výhod, pokiaľ ide o zdravie vlasov, pokožky a nechtov. (Napriek tomu, ako mnoho iných non-západných liečebných opatrení, neexistuje ani tón legitímneho výskumu na podporu nároku.) Skepticky som začal dávať polovicu čajovej lyžičky do môjho ranného smoothie alebo studeného vareného prípravku (ktorý som zvyčajne miešal s niektorými druhu orechového mlieka, škorice a dvoch lyžičiek kolagénových peptidov) a moja koža sa od tej doby zdála hladšia, mäkšia a žiarivšia.

3. Kick Up Hydration

Už niekoľko mesiacov používam (a milujem) Renée Rouleau's Elderberry Soothing Toner (34 dolárov), ale po tom, ako som sa pred niekoľkými týždňami tragicky vyčerpala a moja redaktorka Amanda Montell ponúkla túto formuláciu ako dočasnú náhradu, stala som sa oficiálna konverziu. A nie, ja som ju nevrátil späť. Estetik mi v skutočnosti povedal, že len pár týždňov skôr bola moja koža dehydrovaná, ale bola som náchylná na akné, bojím sa, aby som urobila nejaké dôležité kroky k mojej starostlivosti o pleť. Zdá sa, že tento elixír niacinamidu a čierneho malinového semienka od Rouleau je perfektným antidotom. (Psst! Niacinamid je najlepšie zachované tajomstvo kožného priemyslu, pokiaľ ide o zjasňovanie prísad.)

4. Získajte obličky

Ako vám to povedie akýkoľvek odborník v oblasti starostlivosti o pleť, v domácom prostredí môžeme robiť len toľko, čo sa týka vyčistenia preťaženej pleti. Preto dôkladne zbavte tváre čiernych hláv, akné, bielych krviniek a nahromadenie buniek, niekedy vysoko kvalitné tváre sú presne to, čo nariadil lekár. Každý mesiac som dostal jeden, ktorý slúžil ako udržiavacia rutina, aby veci jasné, jasné a dôsledne vyčistené. (Ak sa nachádzate v LA, minulý týždeň som sa zastavil u Face Haus a bol mi úplne odvlečený s mojím nádherným zážitkom.)

5. Uprednostnite spánok

Aj keď by som mal praktizovať to, čo kážem, a ja som notoricky strašný, keď som dostal celú sedem až deväť hodín spánku, musel som si to telo vychutnať, aby som šiel do postele a zrýchlil som spánok, slúžil ako strategická metóda prihlásenia vyššej kvality zavretia. Nie je žiadnym tajomstvom naše tváre vyzerať radiantnejšie, keď nie sme zbavení z, takže pridanie čajovej lyžičky Moon Juice Dream Dust na nápoj pred spaním bolo užitočné pri zlepšovaní spánkových návykov a v spojení s celkovým vzhľadom mojej tváre,

6. Prebuďte sa s rozjasňujúcim sérom

Aj keď moja nočná starostlivosť o pokožku je 100% zakorenené, vždy som bola oveľa nepríjemnejšia, pokiaľ ide o môj ranný. Preklad: Už niekoľko rokov som ani nemal. V poslednej dobe som sa však skutočne zdvojnásobil a prijal prísny režim čistenia, tónu, séra, SPF a očného krému, ktorý mi pomohol zdravím a jasom pokožky. Vypnul som s použitím obidvoch vyššie uvedených sér vylučujúcich farbenie.

7. Perk Up Your Under-Eyes

Očný krém, môj produkt na starostlivosť o pleť. Ako človek s trvalými tmavými kruhmi a cintorínom, ktorý nevytvoril zuby, keď nájdem nový očný krém, ktorý skutočne robí túto prácu, chcem spievať, alebo v tomto prípade ich, chváliť zo strechy. Obe vyššie uvedené vzorce sú pre mňa pomerne nové nálezy a takmer okamžite rozptýlia vzhľad mojich podpisových tieňov - to všetko, keď ponúkajú hydratáciu a utišujúci komfort. Som posadnutý a pravdepodobne si príliš veľa z oboch denne.

Next Up: 11 ingrediencie Estetici, ktorí chcú vyhnúť ak máte akné