Exkluzívny: Ako Tinashe prekonala jej úzkosť (a viac spánku)

Pozrela som sa do okna spálne, aby som objavila New York pokrytú tienistou, ale oslabujúcou dekou. Bolo to 6 hodín ráno, za hodinu som zriedka vidieť, ale ja som chcel čas pripraviť sa na môj rozhovor so spevákom, skladateľom, tanečnicou a herečkou Tinashe. Ako to naznačuje jej opis, je silou, s ktorou je potrebné počítať.

Vo veku len 24 rokov Tinashe, narodená Tinashe Jorgenson Kachingwe, už vydala tri kriticky uznávané mixtapy - z ktorých dve vytvorila v improvizovanom štúdiu v spálni - podpísala s RCA Records, vynechala debutové štúdiové album a objavila sa v televízii a box-office hity. To ráno, v deň, keď som sa mal stretnúť s ňou, boli cesty ďaleko od dláždenia a stav Facebooku spomenul "snehové vločky" vo vzťahu k počasiu (nielen ako politická urážka).

Poslala som jej rýchly e-mail, pozitívny Tinashe by zrušil - celebrity nie sú presne známe svojou nízkou údržbou. " Prehliadka musí ísť ďalej, vidieť vás na poludnie, " povedala jej odpoveď a dokázala, že je rovnako zdržanlivá ako ona je presná. Je to taký zármutok, ktorý jej umožnil typ úspechu, o čom mnohí dokážu len snívať: turné ako teenager s Justin Bieber, potom Katy Perry a Nicki Minaj. "Milujem turné, " povedala mi, keď sme si vymenili príjemné pohľady na počasie. "Každá prehliadka bola taká skvelá skúsenosť.V Južnej Amerike Katy Perry vzal celý náš tím do večere na tangovú reštauráciu, zatvorila reštauráciu a tancovala sme.To bolo jedno z tých okamihov, ktoré sa pozeráte späť a premýšľate, Pamätám si to navždy . "

Tinashe nedefinuje úspech v pop-starom kalibri, s ktorým cestovala, alebo dokonca vo výplatných pásoch, ktoré má potešenie z inkasovania. "Je to o tom, že robíte všetko, čo vás na konci dňa robí šťastným. A, " hovorí, "nemusím nevyhnutne vedieť, čo to znamená pre mňa alebo pre niekoho iného, ​​ale myslím, že dosiahnete úspech, keď hľadáte validáciu prostredníctvom šťastia nad všetkými ostatnými . " Jej hlas je vedomý a láskavý, s plynulosťou, ktorú nemôžem obdivovať. Bez ohľadu na talent (ktorý Tinashe má v piky) som vždy prekvapený schopnosťou slávneho človeka pritiahnuť vás dovnútra. Je to iskra v ich oku, múdra intonácia v ich hlase, šarm, ktorý sa cíti infekčne. "Rozhodne sa to stalo procesom, ktorý sa snažil presvedčiť ľudí, že áno, som kreatívny, ale môžem byť dostupný a môžem byť v pohode, " povedala Spinovi. "Je veľmi zriedkavé, že ľudia sú schopní byť všetkými týmito vecami, ale ja som."

Je pravda, že umelca je často nútený do jedinečného jazdného pruhu, či už podivného, ​​podzemného, ​​alebo cukrového, a hlavného prúdu. S domácimi mixtapami a úspešnými skladbami v rádiu Tinashe zvládol nepolapiteľný hybrid týchto dvoch. V tej istej súvislosti spolupracovala s Johnovou starostlivosťou o vlasy na kampaň nazvanú Vlasové rozhovory. Spoločne budú pracovať na vytvorení platformy pre rovnako zmýšľajúce ženy, aby sa zapojili do komunity posilnenia a sebestačnosti - počnúc vlasmi. "Skutočne to znamená veľa tých istých vecí, ktoré sa snažím zosobňovať ako umelci, " povedala o partnerstve, "čo je presne, viete, všetky rôzne aspekty, ktoré ma robia mnou . "Mám pre mňa všetky tieto odlišné stránky a túto všestrannosť.Mám rád, že to prinášam na stôl.Vlasová kampaň naozaj zahŕňa to."

Tinashe vyrastal v meste La Crescenta v Kalifornii, 30 kilometrov severne od centra Los Angeles, s afroamerickou populáciou, ktorá je menej ako 1%. "Vybrala sa, " povedal jej brat. "Pochádzam zo skutočne zmiešanej rodiny, skutočne zmiešaného pozadia, " vysvetlil Tinashe. "Môj otec je zo Zimbabwe a moja mama je írska, dánska a nórska, vôbec som nemala nikoho v domácnosti s rovnakým typom vlasov ako ja, takže to bola dlhá cesta, aby som zistil, ako mám robiť vlasy a vlastniť moja osobná rutina Keď som sa dostala staršia a zobrala mi tipy, keď som si urobila moje vlasy a čo nie, konečne sa cítim, akoby som na vonkajšej strane odrážala, ako sa cítim vo vnútri. "

Spýtal som sa, či má nejakú osobu, ktorá pozrela vonku z jej rodiny - niekoho, kto mal podobné vlasy alebo rysy. "Nie nevyhnutne, " odpovedala, "mám pocit, že to bolo dôvod, prečo mi chvíľu trvalo, kým som našiel svoju drážku .. Rozhodne som hral s mnohými rôznymi štýlmi, farbami a textúrami vyrastajúcimi a stále to robím, je to skôr príležitosť vyjadriť náladu, než je to prieskum. " Spomína Janet Jackson ako svoju konečnú inšpiráciu. V súčasnej dobe je jej štýl dole a vlnitý, spôsob, ako sa pozrieť, ale stále nie. "Nikdy by som nechcel, aby moje vlasy boli príliš veľa - vždy tancujem, vždy som trochu premenil to, niekedy chcem kudrľať, inokedy chcem, aby to bolo naozaj elegantné a rovno Vieš, cítiš nervózny, chceš tento pocit zopakovať. "

Hovorili sme viac o jej osobnosti a potom o skúškach a utrpeniach, ktoré žili veľa svojho života na ceste. Pri pohľade na jej krémovú a čistú pleť som vedel, že musí mať niekoľko tajomstiev starostlivosti o pleť na rukáve. "Moja mama ma naučila o správnej starostlivosti o pleť, ako dieťa som rozhodne zanedbala moju pleť, dovolila mi to mastné a zbierala vrecká s čiernymi hlavami a nejaké príležitostné výpadky v mojej zóne T. Na ceste dochádza veľa zmien počasia, samozrejme, "povedala a poznamenala:" Musím nosiť opaľovací krém stále, udržiavať veľmi hydratované, lietadlá sú naozaj zlé pre vaše telo a vašu pokožku - rôzne veci. zatiaľ čo ja to pripisujem každodennému užívaniu mydlovej liečby X Out (30 dolárov) Každé ráno používam umývacie ošetrenie teplou vodou v sprche I vysušujem svoju tvár, naneste hydratačný krém, opaľovací krém, a potom ísť. " Pokračovala: "Moje vlasy môžu byť skutočne zanedbané, keď cestujem a vysypam, takže je príjemné používať sérum Frizz-Ease Hair (11 dolárov) od John Friedy."

S cestovaním a turistikou prichádza úzkosť a nervozita, problém, ktorý postihuje viac než len umelcov. Takmer jedna pätina všetkých dospelých trpí určitou formou úzkosti. A podľa Americkej psychologickej asociácie sa takmer polovica všetkých Američanov cíti viac stresujú než pred piatimi rokmi. Zatiaľ čo sme skúmali všetky prírodné lieky, relaxačné pohyby cvičení a dokonca aj potraviny, ktoré vám pomôžu upokojiť, som bol zvedavý zo stresu z pohľadu Tinashe. Byť mladším a úspešným je ťažšie ako kedykoľvek predtým. Milióny ľudí (umelec má 1, 7 milióna nasledovníkov na Instagram sám) pozoruje každý jej krok, špekuluje o svojich vzťahoch a komentuje hodnovernosť svojho umenia. Ako to všetko drží? Je možné rozptýliť a rozptýliť také silné a ohromujúce pocity? "Úprimne povedané, len sa snažím, aby som sa príliš nepokojila, " povedala. " Obklopujem sa ľuďmi, ktorí sa cítim dobre, cítim sa pohodlne, je to všetko o ľuďoch a životnom prostredí, ak môžem relaxovať, počúvať hudbu a mať dobrý čas, potom tie pocity úzkosti Choď preč."

Ďalším vedľajším účinkom úzkosti je problém s spánkom, utrpenie, ktoré sa ukáže tak, že nám toľko z nás. Nový prieskum spotrebiteľskej správy o 4023 dospelých zistil, že 27% Američanov trpí nespavosťou, zatiaľ čo 68% - približne 164 miliónov ľudí - zápasí so spánkom aspoň raz týždenne. Tinashe súhlasí s tým, že bola ovplyvnená, pretože jej program spánku je niečo iné ako bežné. "Čo mi naozaj pomáha spať v noci v noci, je aktívne počas celého dňa. Uisti sa, že cvičím a pohybujem sa - potrebujem vidieť svetlo dňa a snažím sa vystúpiť z telefónu v noci., textové správy alebo hranie na mojom telefóne, musíte to jednoducho dať dole, prečítajte si knihu! "

Pre toľko úskalí ako pre mladú ženu umelca s hlasom (a presvedčením) existuje ešte viac príležitostí. "Musíte pomaly, kus po kúsku, vzdelávať ľudí, " povedal spevák v rozhovore so Spinom. Áno, je to "roztomilá, mladá dievčina", ale má aj názor, perspektívu. "Mnohokrát ľudia očakávajú, že umelci nebudú mať alebo dúfajú, že nebudú, " pripúšťa. Odvaha, ktorú potrebujete na to, aby ste si prehovorili v toľkých sexistických a ťažkých situáciách, je to, čo som našiel v Tinase. Dala prednosť využívaniu jej platformy na oslavu svojej práce a jej odlišnosti od status quo. " Najdôležitejšia vec je dôvera, " povedala, keď som ju požiadal, aby definovala krásu. "Môžete skákať čokoľvek, čo si vyberiete. Čokoľvek ste sa rozhodli ísť, stačí, aby ste to vlastnili."

S tým sme sa rozlúčili a odišiel som, keď som vedel, že som stretol veľmi zvláštnu osobu - niekto tak zábavný a talentovaný, ako je múdre za jej roky. Podobne ako jej anekdota Katy Perry, pomyslela som si, budem si to pamätať .

Ak by si Tinase mohol položiť jednu otázku, čo by to bolo? Povedzte nám to v komentároch nižšie a potom sa pozrite na náš exkluzívny záber s Kendallom Jennerom .