To je ako dlho trvá na Retinol, aby skutočne "pracoval"

Skutočný príbeh: O mesiac pred svadbou môjho priateľa mala hlbokú cystickú hormonálnu akné pozdĺž čeľuste a zúfalo hľadala riešenie, aby mohla kráčať po uličke a dobre do manželského života s jasnou kožou. Okrem doporučenia čistého, jemného režimu starostlivosti o pleť som jej dal skúmavku s retinoidovým krémom s receptom, ktorý dúfa, že to bude robiť zázraky. Používala ju nábožensky až do dňa svadby, ale na svoj veľký deň jej pokožka bola stále rozmaznaná veľkými zápalnými výpadmi. Dokázali sme ich dobre skryť make-upom a nikto nebol múdrejší, ale napriek tomu som bol pre ňu smutný, že nemohla mať jej snovú pokožku v jej snovom dni a premýšľala nad tým, prečo jej retinol zlyhal. Ukázalo sa, že by ju mala začať používať tri mesiace späť.

Keď prvýkrát začnete používať retinol alebo retinoid na predpis, prejdete procesom s názvom retinizácia. Počas tohto obdobia sa vaša pleť zvykne na retinol a môže sa prejaviť začervenanie, suchosť a šupinatosť v dôsledku toho, že retinol rozkladá "lepkavé" bunky, čo spôsobuje nahromadenie vo vašich póroch. Ale nestrachujte, to všetko je súčasťou procesu a musíte sa s ním držať, aby ste sa dostali do bodu, kedy sa vaša pokožka začína objavovať. Ak je retinizačný proces neprípustný, Melissa Levin MD odporúča najskôr aplikovať množstvo retinolu alebo retinoidu veľkosti hrachu, čakať niekoľko minút a potom aplikovať hydratačný prostriedok na boj proti suchosti alebo odlupovaniu. Potom do 12. týždňa alebo troch mesiacov začnete vidieť výrazný rozdiel v štruktúre vašej pokožky. V klinických štúdiách došlo po 12 týždňoch užívania retinoidu k 87% zníženiu počtu akné.

Ak používate retinol na zníženie vrások, tento proces môže trvať ešte dlhšie. Štúdie zaznamenali výrazný pokles vrások po približne šiestich mesiacoch užívania, ale ešte lepšie výsledky sa dosiahli až rok po začiatku aplikácie. Retinoly v priebehu času pomáhajú zvyšovať kolagén a zahusťujú hlbšiu vrstvu pokožky, v ktorej sa začínajú vytvárať vrásky, takže výsledok bude mať za následok dlhodobú konzistenciu.

Pri prvom začiatku môžete používať retinol alebo retinoid každú tretiu noc, ale akonáhle vaša pleť vytvára toleranciu, skúste aplikovať každú ďalšiu noc (alebo každú noc, ak vaša pokožka zvládne) pre dosiahnutie najlepších výsledkov. Slnečné žiarenie deaktivuje kyselinu retinovú, preto ju používajte iba pred spaním.

Ste pripravení na záväzok retinolu? Nakupujte niektoré z našich obľúbených produktov nižšie.

Hore, pozrite sa na najlepšiu starostlivosť o pleť, ktorá sa bude riadiť akné náchylnou kožou.