6 Neočakávaných miest, ktoré sa vytratia tento rok - a ako sa vyrovnať

Skrátené piatky, slnko, melón margaríta ... Zábavná sezóna leta je naplnená striebornými výmurovkami. Až samozrejme to nie je. Jedna taká muška v masti: mimoúrovňové výpadky sa objavujú každou cestou na nezmapovanom území. Prsia! Zadok! Linka na bikiny! A to je len zahrievanie.

" Niektorí ľudia sú geneticky náchylní k roztrhnutiu v týchto oblastiach, ale pod ňou pot pot zhoršuje tento stav v lete, " vysvetľuje mi Nancy Samolitis, MD, FAAD. " Kombinácia tepla a potu môže upchať vlasové folikuly a stimulovať prerást nielen baktérií, ale kvasiniek, ktoré normálne žijú na našej pokožke. " Takže v podstate všetko, čo milujeme o leto, sa rovná dokonalej búrke, pokiaľ ide o akné. Glorious.

Napriek tomu, že sa cítime väčšinou vybavené na to, aby sme zvládli nepríjemný náraz (alebo dva alebo tri), každý tak často na vrchole našich pleti, keď sa začnú objavovať na nečakaných miestach, dobre, potom nám zostávajú poškriabané hlavy. Takže, aby sme si tento rok v lete prerazili akékoľvek nežiadúce pimples, budeme sa stretávať s dvoma najlepšími dermatológmi v nemocnici Mount Sinai, riaditeľka kozmetického a klinického výskumu Joshua Zeichner, MD a spoluzakladateľka Facile dermatology + Boutique Nancy Samolitis, MD, FAAD.

Tu je naša akné-busting agenda: presne určiť všetky podivné miesta, ktoré by sme mohli vybuchnúť v tejto sezóne a odtiaľ zozbierať toľko tipov, trikov a odporúčaní pre výrobky, aby sa zabránilo akné dobré v lete. Znie to dobre? Myslel som si. Pokračujte v posúvaní, aby ste objavili šesť nepríjemne neočakávaných miest, ktoré vaše telo bude chcieť vybuchnúť v lete, a ako dermatológovia hovoria, že to môžete zabrániť.

The Bum

"Akné na zadnom konci je zvyčajne folikulitída, nie je to pravé akné, " vysvetľuje Zeichner. "Je to spôsobené povrchovou infekciou vlasových folikulov namiesto tradičných baktérií spôsobujúcich akné a upchatých pórov."

Takže, čo je hlavný perp počas letnej sezóny? Nie príliš prekvapujúco, že pripisuje bežným páchateľom, ako je potenie, odieranie, horúčavá teplota a cvičenie. Pokiaľ ide o preventívne opatrenia, Zeichner odporúča používať telové vody obsahujúce benzoylperoxid, aby pomohlo znížiť množstvo baktérií na pokožke.

Štiepenie

"Keď sa olej a nečistota zachytia v oblasti štiepenia, môžu sa dostať do pokožky, čo vedie k výpadom, " varuje Zeichner. "Po skončení práce sa uistite, že ste sa dostali von z pracovného oblečenia čo najrýchlejšie a sklopte do sprchy. Jemné exfoliantné mydlá sú skvelým spôsobom, ako udržať pokožku čistú a zabrániť roztrhnutiu akné odstránením mŕtvych buniek z povrchu kože . "

The Hairline

Nielenže je akné pozdĺž vlasovej linky bolestivejšie (prečo, leto, prečo ?), Ale je to tiež čoraz bežnejšie, keď sa letmo blíži.

"Keď sa olej a nečistota nahromadia na pokožke hlavy a okolo vlasovej línie, môže to zabrániť pórom, ktoré vedú k vzniku akné, " hovorí Zeichner. Riešenie: Odporúča udržiavať vlasy na tvári čo najviac (ahoj, koni sezóny!) A uistite sa, že si vlasy čisté na prvom mieste. (Prepáčte, že ste nositeľom zlých správ, ale strava zo suchého šampónu jednoducho nestačí prísť v lete.)

"Možno budete musieť vlasy šampónovať častejšie ako v zimnom období kvôli vyšším hladinám oleja na pokožke hlavy, " hovorí Zeichner. Navrhuje pridanie šampónu obsahujúceho kyselinu salicylovú do vašej letnej vlasovej rutiny, aby sa v mimoriadne mastných dňoch niesol nadbytočný olej.

Ďalšie čestné zmienky

Hoci budete určite chcieť mať oči na uvedených troch miestach, pokiaľ ide o prevenciu výpadov tohto leta, bohužiaľ, nemusí sa tam zastaviť. Podľa Samolitis, ďalšie spoločné miesta pre akné objaviť patrí na ramená, na chrbte a za nohami . Ale nestrácajte sa - neprechádzajte na výrobky schválené dermatológiou, ktoré vám pomôžu zachrániť akné náchylnú kožu toto leto.

Príručka produktov Breakout-Busting

Cvičné zariadenie

"Predĺžené potenie pod oblečením, najmä pri outdoorových aktivitách a cvičení, môže spôsobiť - alebo zhoršiť - letné výpadky na nečakané časti tela, " zdôrazňuje Samolitis. Ak chcete urobiť ešte horšie, nosiť látky, ktoré nedýchajú dobre (čítaj: cvičebné zariadenie) pravdepodobne zachytí baktérie. "Mnohé značky značky Lululemon, ako je napríklad Lululemon, majú strieborné častice včlenené do oblečenia, ktoré pomáhajú zabíjať baktérie súvisiace s nadmerným potenia a vlhkosťou na koži, " hovorí Samolitis.

Nielenže sú tieto joggery roztomilé (a osobný favorit Hailee Steinfeld), ale sú to aj tie najpriaznivejšie oblečenie, ktoré môžete vlastniť. Vyrobené s revolučnou značkou VaporActive, tieto nohavice priťahujú vlhkosť, aby odstránili pot a následne vás udržujú suché, chladné a bez akné baktérií. Okrem toho aktívne častice vo vláknach priťahujú a zachytávajú molekuly spôsobujúce zápach, ktoré sa neskôr vyčistia, keď ich spustíte v umývacom cykle. Genius, nie?

Rýchle obnovenie:

Ako mnohí z nás vedia príliš dobre, dochádza k výpadom z hustej chĺpky - hlavne keď robíte ďalšie leto. A nič sa necíti horšie, ako mať podráždenie pozdĺž línie bikín. Avšak, ak budete držať stash týchto šikovných utierky navrhnuté tak, aby sa zabránilo a liečiť vtáčej chĺpky a hrbole okolo, zostanete v jasnom.

"Nedoporučujeme sa vyhnúť sa vašim obľúbeným letným aktivitám! Keď si spoznáte potenie pod vašim oblečením, pokúste sa čo najskôr vyčistiť pokožku, " odporúča Samolitis. "Ak sprchovanie nie je voľba, čistiace pleťové obrúsky (podobné tým, ktoré sa používajú na odstránenie make-upu) sa dajú ľahko a rýchlo odstrániť. Milujem tie z La Roche-Posay."

Salicylom infúzny šampón

Namiesto toho, aby sa prebytočný olej vysypal suchým šampónom (recept na katastrofu, pretože sa zmieša s potom okolo vlasov), Zeichner odporúča tento cenovo dostupný šampón s obsahom kyseliny salicylovej od Neutrogena.

Aj napriek tomu, že je to drahšie, tento ultra-vyživujúci výber od René Furterera je ďalšou chvályhodnou alternatívou a je infúziou pokožky pokožky pokožky hlavy, ako je jojoba, monoi, oranžový kvet a jazmín.

Lepšie nátery

Ak chcete zachovať akné v lete, Zeichner navrhuje použitie benzoylperoxidu obohateného telových vôd, aby udržal úroveň baktérií na koži pod kontrolou. Povedal nám, že má rád tento rozpočet-priateľský výber od Clean & Clear.

Niekedy sa liečba kože s niektorými TLC je to, čo lekár (konkrétne Zeichner), aby zabránil letné breakouts. Navrhuje mierne odlupujúce sa telové vody na odstránenie odumretých buniek pokožky, ktoré by mohli ucpávať póry po ceste. Jeho výber? Tento najpredávanejší formulár pre drogy od spoločnosti Dove.

Rovnako ako Zeichner, samolitída súhlasí s tým, že benzoylperoxidová telová voda je jednou z najlepších stratégií na zabránenie letným výpadom. "Umývanie PanOxyl sa používalo len na predpis, ale teraz je možné ho zakúpiť na OTC.To je povedané, uistite sa, že je opláchnutá pred utieraním, pretože môže bieliť aj vaše uteráky."

Ďalšia hore: Moja koža nebola nikdy jasnejšia: Tu je môj 5-Step Morning Skin Care Rutine