Hailey Baldwin odhaľuje svoj desaťdňový predmódny týždeň Detox

Hailey Baldwin sa zamerala na nový týždeň módy v New Yorku, keď začala vážne detoxizovať skôr než zasiahnuť telocvičňu. "Práve teraz som na metabolickej detox, " hovorí Ľudia . "Snažím sa obnoviť svoje telo skôr, než sa dostanem do bláznovstva všetkých týchto cestovanie a behu okolo seba."

Znie to nejasne? Je to technický spôsob, ako opísať diétu, ktorá vylučuje telo toxínov a obnovuje jej metabolizmus. Jeden z najpopulárnejších metabolických detoxov je Master Cleanse, ktorý sa stane obľúbeným celebrít.

Zatiaľ čo Hailey neuviedla svoj detox voľby, spomenula, že zdravé stravovanie a užívanie doplnkov na 10 dní. "Je to ako očistenie, že máte čo robiť s proteínovým práškom a všetkými týmito rôznymi vecami a musíte jesť určitý druh cesty, " vysvetľuje. "Jedzte zdravo bez ohľadu na to, ale je to oveľa viac znížené."

Baldwinovo ďalšie tajomstvo, aby sa ubezpečil, že jej telo je v najlepšej forme? Spať! "Spánok je taký veľký, pretože si myslím, že keď cestujete toľko, a ty bežíš okolo, nevieš, ako sa tvoje telo dostane, " hovorí. Plne súhlasíme.

Chcete urobiť trochu detoxikácie pre seba? Pozrite sa na túto novú detoxovú vodu nižšie.

Už ste niekedy urobili metabolický detox? Povedzte nám v komentároch a prečítajte si o detoxikačnom pláne Gwyneta Paltrowa z roku 2016.