drybar

Ako vytvoriť rutinnú starostlivosť o pleť prispôsobenú typu pleti

Apríl 2024

Považujeme sa sami fanúšikmi starostlivosti o pleť na Byrdie HQ - je ťažké, aby sme neboli, keď naše pulty vyzerajú, že by mohli byť uvedené v epizóde Hoarders: Skincare Edition . Sme si však dobre vedomí toho, že naša situácia je jedinečná a že priemerná žena je viac znepokojená tým, čo má používať na jej tvári, než kde ukladať jej ôsmy čistiaci prostriedok.

Preto Vám predstavujeme našu rozsiahlu dennú starostlivosť o pleť. S odbornými znalosťami kožného guru a esteričky Renée Rouleau sme dali dohromady presné produkty, ktoré by ste mali používať na základe konkrétneho typu pleti. V podstate dúfame, že vám pomôžeme vyskúšať si z vašich kožných rúk am a pm a vysvetliť, prečo by ľudia so suchou pokožkou mali používať čistiace mlieko alebo prečo by mal niekto s citlivou pokožkou vyskúšať masku založenú na géli (vážny menič hry, Mimochodom).

Zvedaví? Pokračujte v rolovaní v každodennej ponuke starostlivosti o pleť pre každý typ pleti, aby ste si boli istí, že používate správne produkty pre vašu pokožku.

Ponuka starostlivosti o pleť: Normálna pokožka

Čo to je

Vaša pokožka môže byť klasifikovaná ako normálna, ak nie je príliš mastná alebo suchá, a proti starnutiu, akné a citlivosť nie sú obavy z vášho radaru. Inými slovami, je to typ pokožky, ktorú sme chceli všetci.

Ranné menu

Čistiaci prostriedok: Bezsulfátový čistiaci prostriedok s jemnou penivou pomáha udržiavať pokožku bez vady.

Toner: Vyhnite sa prísadám, ako je alkohol SD 40, denaturovaný alkohol, etanol a izopropylalkohol. "Tieto zložky sa bežne nachádzajú v tonéroch a treba sa im vyhnúť, " upozorňuje Rouleau.

Hydratačný prostriedok s SPF: "Keď zvlhčíte, urobte dve aplikácie - jeden na tvári a jeden na krk, " hovorí Rouleau. "Ochrana proti slnku nie je len o počte - je to o tom, ako veľkoryso ju uplatňujete."

Nočná ponuka

Čistiaci prostriedok: Pozri vyššie.

Toner: Pozri vyššie.

Antioxidantné sérum: Rouleau navrhuje hľadanie antioxidantného séra s zjasňujúcimi prísadami, ako je vitamín C a extrakt z rias, rovnako ako prirodzene revitalizujúce zložky ako rozmarín a mäta pieporná. Sme fanúšikmi Caudalie Polyphenol C15 Anti-Wrinkle Defense Serum (€ 35).

Zvlhčovač: Pozri vyššie.

À La Carte

Produkt na báze kyseliny glykolovej: Pokiaľ ide o udržanie normálnej pokožky, normálne, Rouleau odporúča niekoľkokrát do týždňa začleniť kyselinu glykolovú do rutiny starostlivosti o pleť. "To je [alfa-hydroxy kyselina], ktorá je zvýhodnená, pretože má najmenšiu molekulárnu štruktúru a môže absorbovať hlbšie do kože, " vysvetľuje Rouleau. "To pomáha rozpúšťať povrchové bunky suchých kožných buniek, aby ste podporili jasnejšiu, rovnomernú a hladšiu pokožku." Vyskúšajte jednu z obľúbených položiek, ako je Pixi Glow Tonic (18 libier).

Starostlivosť o pleť: Suchá pleť

Čo to je

"Suchá koža má poškodenú bariéru proti vlhkosti, " hovorí Rouleau. "Vaša pokožka má v sebe neviditeľné trhliny a umožňuje úniku vlhkosti a dráždivých látok, aby sa dostali ľahšie."

Ranné menu

Čistiaci krém: "Pre tých, ktorí majú suchú pokožku, je bez peny, bez pachu, veľmi jemné čistiace mlieko, " odporúča Rouleau. Vyskúšajte čistiaci mlieko Clarins s alpínskymi bylinami (20 libier).

Toner: Vyhnite sa prísadám, ako je alkohol SD 40, denaturovaný alkohol, etanol a izopropylalkohol.

Antioxidantové sérum: Rouleau odporúča používať silné antioxidačné sérum (vyhľadajte vitamíny E, A a C) počas dňa, aby ste predišli kolagénu - len sa postarajte o SPF.

Moisturizer s SPF: hydratačný hydratačný prostriedok s SPF je posledným krokom vo vašej kožnej rutine.

Nočná ponuka

Čistiace pleťové mlieko: Pozri vyššie.

Toner: Pozri vyššie.

Retinolové sérum: Rouleau odporúča, aby ste si do svojho režimu päť noci v týždni začlenili sérum s retinolom. "Dávam prednosť sérom nad krémami, pretože majú menšie molekuly a môžu lepšie preniknúť do kože, " hovorí. Niektoré z našich obľúbených sérových retinolových sér pre suchú pokožku obsahujú Chantecaille Retinol Intense Cream (110 libier).

Očný krém: "Pozrite sa na očné sérum s peptidmi, pretože sú dobré na zvýšenie aktivity kolagénu, " hovorí Rouleau. Skúste Elemis Peptide4 Recovery Eye Cream (£ 38).

Hydratačný hydratačný prostriedok: " Niektoré ingrediencie, ktoré odporúčam hľadať v hydratačných látkach, sú oleje zo šípkového oleja, olej z večernej žltej škrobu, borage olej, fosfolipidy, brusnicový olej, sladký mandľový olej a jojobový olej, " hovorí Rouleau. v koži a urobte lepšiu prácu pri opravách kožnej bariéry proti vlhkosti. "

À La Carte

At-Home Peel: "Suchá koža dobre reaguje na [jemné] exfoliáciu, " hovorí Rouleau. "Ak je vaša pokožka suchá, znamená to, že máte odumreté bunky pokožky - ak sa pokúsite hydratovať vysušené bunky, ktoré vypršali, nemá zmysel." Hovorí, že suchá koža má neviditeľné "trhliny", aby sa zabránilo použitiu čistenie tváre s ostrými hranami. "Chemické exfolianty robia lepšiu prácu pri rozpúšťaní mŕtvych kožných buniek bez toho, aby sa trhali na koži, " hovorí.

Olej na tvár: ak je vaša pokožka extrémne suchá, môžete vymeniť Váš zvlhčovač PM na vyživujúci olej na tvár, ako je Mun Brightening Youth Serum (82 libier), ktorý je 100% organický a plný hydratačných prírodných olejov.

Ponuka starostlivosti o pleť: Olejnatá / akná koža

Čo to je

"Olejnatá koža je koža, ktorá má väčšie olejové žľazy a vysoký obsah mazu, " hovorí Rouleau. "Toto je genetické. Ženy s mastnou pleťou majú vstavaný olej, takže cieľom je znížiť aktivitu oleja tým, že vaše bunky pokožky budú ľahko hydratované. "

Ranné menu

Čistiaci gél: "V prípade mastnej pleti vedú baktérie baktérií a baktérií k výbuchom, " hovorí Rouleau. "Ak je to možné, umyte si pokožku trikrát denne. Čím viac oleja, tým viac plemena pre škvrny. "Odporúča použiť gél alebo penu čistiaci prostriedok, ktorý je bezsulfátový. "Chcete agentov, ktorí budú rezať olej, ale nechcete vysušiť kožu von s príliš veľa čistiacich prostriedkov, " hovorí. Milujeme Goldfaden MD Pure Start Cleanser (£ 32).

Toner: Rouleau hovorí, že hľadá toner bez alkoholu, ktorý obsahuje prísady ako sodík PCA (zvlhčovač na udržanie vody na koži), pelargón (silikónový olej vhodný na rezanie oleja) a čarodejnice (prírodná zložka s adstringentným účinok bez suchej účinnosti alkoholu).

Bezolovnatý hydratačný krém: Pokiaľ si myslíte, že Vaša pleťová produkcia zaručuje preskakovanie zvlhčujúceho prostriedku, vedzte to takto: Vaša pokožka môže byť skutočne oylená, keď je dehydratovaná nadmernou kompenzáciou. S týmto upozornením vyberte v zozname zložiek ľahký, bezolejový zvlhčovač s obsahom sodíka PCA a glycerínu - sú to zvlhčovadlá, ktoré pomáhajú pokožke udržať vlhkosť. Náš editor pre mastnú pleť dosahuje pre Intraceuticals Hydration Gel (74 libier).

Opaľovací krém na báze oxidu zinočnatého: "Dámy s mastnou kožou majú najmenšiu pravdepodobnosť použitia opaľovacích krémov, pretože nemôžu nájsť kompatibilný typ pokožky, " hovorí Rouleau. "Určite hľadajte opaľovacie prípravky z oxidu zinočnatého, pretože tieto zanechajú matnú povrchovú úpravu na vašu pokožku. Navyše je to prirodzené antibakteriálne a ideálne pre ľudí, ktorí sú náchylní na záchvaty. "Vyskúšajte Coola Matte Tint Broad Spectrum SPF 30 (£ 30). Ak nemôžete nájsť SPF, ktorý pre vás pracuje, skúste prášok na báze minerálov, ako je Colorscience Sunforgettable Mineral Powder Sun Protection SPF 30 (36 libier), ktorý bude pôsobiť ako opaľovací krém.

Nočná ponuka

Čistiaci gél: Pozri vyššie.

Toner: Pozri vyššie.

Sérum AHA / BHA: Každé sérum s alfa-hydroxykyselinami alebo beta-hydroxykyselinami pomôže zmierniť výskyt veľkých pórov, ako aj zjasniť matné škvrny. Ak ste náchylní k akné, pozrite sa na prísady, ako je kyselina salicylová a čajník, aby ste vašu pokožku udržali čistú.

Retinolové sérum: "Retinol je vhodný pre mastnú pokožku, pretože pomáha vašim pórom vyzerať menšie s pokračujúcim používaním, " hovorí Rouleau. Vyskúšajte Verso Skincare Super Facial Serum (£ 110).

Bezolovnatý hydratačný prostriedok: Pozri vyššie.

À La Carte

Clay Mask: Rouleau odporúča, aby sa raz týždenne venovala jemnej hlinenej maske (milujeme Kiehlovu čistiacu masku na póry vzácnych zemín, 22 libier). "Uistite sa, že vaša hlinená maska pred vypláchnutím príliš nevysuší, " varuje. "Ak sa usmejete a prasknete na 10 000 kusov, budete čakať príliš dlho a príliš suché - to môže skutočne dehydratovať vašu pokožku."

Olej na tvár: Olej na tvár a mastná pleť sa môže zdať ako zvláštny pár, ale Rouleau hovorí, že je to dobrý produkt, ktorý máš v rukách v suchom prostredí ako je lietadlo. "Použite jednu kvapku oleja na zvlhčovač každú hodinu, ktorú lietate, aby ste predišli suchu a extra produkciu oleja, ale neodporúčal by som ju použiť ako súčasť svojej každodennej rutiny, " hovorí Rouleau.

Ponuka starostlivosti o pleť: Kombinovaná pleť

Čo to je

"Koncept kombinovanej pokožky spočíva v tom, že v niektorých miestach ste mastné a v iných vysušte, " hovorí Rouleau. "Nemusíte nutne používať dve rôzne rutiny, ale namiesto toho nájsť jednu uprostred cesty."

Ranné menu

Čistiaci gél: Pozrite sa na mastnú pleť (ak sa vaša pokožka začne príliš suchá, môžete prejsť na čistiaci krém).

Toner: Pozrite mastnú pleť.

Ľahký hydratačný prostriedok: " Kombinovaná pleť nepotrebuje zvlhčovač bez oleja, ale potrebuje ľahký krém, " hovorí Rouleau. Vyskúšajte krém TLC krému Eve Lom (55 libier) pre hodvábnu textúru s antioxidantmi.

Oxid zinočnatý proti slnečnému žiareniu: Pozrite mastnú pleť.

Nočná ponuka

Čistiaci gél: Pozri vyššie.
Toner: Pozri vyššie.
Sérum AHA / BHA: Pozrite mastnú pleť.
Retinolové sérum: Pozrite sa na mastnú a suchú pokožku.
Ľahký hydratačný prostriedok: Pozri vyššie.

À La Carte

Maska z hliny: Pretože kombinačná pokožka má tendenciu mačať okolo T-zóny, zamerať sa na túto oblasť len pri použití hlinenej masky.

Olej na tvár: oleje na tvár dokážu urobiť zázraky pre kombináciu pokožky - zachrániť ju v noci, aby sa zabránilo príliš ostrej tvári

Ponuka starostlivosti o pleť: Citlivá pleť

Čo to je

"Mnoho ľudí si myslí, že citlivá pokožka je náchylná na akné, ale myslím na to ako na kožu, ktorá sa červenú a ľahko podráždená, " hovorí Rouleau. "Je to jemnejšia koža, s ktorou nemôžete byť agresívna."

Ranné menu

Čistiaci pleťový krém: jemný, bezsulfátový čistiaci krém ako Cetaphil's Gentle Skin Cleanser (£ 7) sa zbaví vášho make-upu a všetkých nečistôt bez narušenia prirodzenej bariéry pokožky.

Bezolovový toner: Zložky ako extrakt z bieleho čaju, zelený čaj, harmanček a bisabolol sú všetky upokojujúce protizápalové prísady, ktoré hľadajú v toneroch a hydratačných látkach. Rouleau tiež hovorí, že beta-glukán je zložka, ktorá pomáha podporovať imunitný systém vašej pokožky, aby bol časom menej citlivý.

Bezvônový hydratačný krém: Pokiaľ ide o výber zvlhčovača, uistite sa, že nájdete ten, ktorý neobsahuje syntetické vône, ktoré môžu spôsobiť podráždenie a alergické reakcie. Vyhnite sa alkoholu a syntetickým farbivám, ak sa vaša pokožka ľahko podráždi.

Oxid zinočnatý SPF: "Opaľovacie krémy z oxidu zinočnatého sú najmenej pravdepodobné, že dráždia citlivú pokožku, " hovorí Rouleau. "Ochranné krémy na báze oxidu titaničitého sú dobré, ale nie sú kompatibilné so strednými a tmavšími tónmi kože, pretože môžu zanechať biely odtieň." Vyskúšajte La Roche-Posay Anthelios 50 minerálne ultraľahké opaľovacie činidlo (£ 17).

Nočná ponuka

Čistiace pleťové mlieko: Pozri vyššie.
Toner bez alkoholu: Pozri vyššie
Bezvônový hydratačný prostriedok: Pozri vyššie.

À La Carte

Gélová maska: Maska na báze gélu má prirodzene chladnejšiu teplotu, čo ju robí dokonalou pre podráždenú, zapálenú pokožku. "Pomáha vypáliť oheň a dodáva vodu hydratáciu, " hovorí Rouleau.

Sérum mliečnej kyseliny: Len preto, že máte citlivú pokožku, neznamená to, že môžete vynechať exfoliáciu. Ak je kyselina glykolová príliš tvrdá, skúste produkt mliečnej kyseliny, akým je Goldfaden's Fresh-a-Peel (£ 75) - je miernejšia a lepšia pre citlivú pokožku. Rouleau navrhuje použitie séra na báze kyseliny mliečnej dvakrát týždenne.

Starostlivosť o pleť

Čo to je

Starnúca pleť nepotrebuje úvod - v podstate je vašou hlavnou úlohou zbaviť vrásky, vyhnúť sa tmavým miestam a zdvihnúť. Rouleau hovorí, že váš kožný režim bude podobný ako u tých, ktorí majú suchú pokožku, s niekoľkými malými rozdielmi.

Ranné menu

Čistiaci krém: Pozrite si suchú pokožku. Pokiaľ ide o starnúcu pleť, Rouleau hovorí, aby si spomenula na tvoju krku, pokiaľ ide o čistenie, ošetrenie a opaľovanie - je to tajné miesto, ktoré je často prvým znakom starnutia.

Toner: Pozrite si suchú pokožku. Niektoré tonery majú AHA a BHA v nich, ako napríklad The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution (£ 7), ktoré pomáhajú jemne rozjasniť.

Antioxidantové sérum: Rouleau navrhuje hľadanie antioxidačného séra s zjasňujúcimi prísadami, ako je sladké drievko a vitamín C, aby vybledli tmavé škvrny a odfarbenie. Radikálne kozmetické ošetrenie peptidov Peptide Infused Antioxidant Serum (£ 125) a Korres Black Firing, Lifting and Antiwrinkle Serum (£ 39) rozjasní pokožku ako aj jemné linky a vrásky s peptidmi, kyselinou hyalurónovou a resveratrolom.

Moisturizer s SPF: Pozrite si suchú pokožku. A ak ste niekedy zmätení, nezabudnite - antioxidanty sú váš priateľ.

Nočná ponuka

Čistiaci krém: Pozrite si suchú pokožku.

Fyzický exfoliátor: Koža sa stáva jemnejšou, pretože starne, preto Rouleau hovorí, že jemný fyzikálny exfoliátor s okrúhlymi korálkami funguje najlepšie na starnúcej pokožke - hlavne na krku.

Toner: Pozrite si suchú pokožku.

Retinolové sérum: V závislosti od závažnosti vašich vrások možno budete chcieť navštíviť dermatológa pre predpisovanie retinolu.

Očný krém: Pozrite si suchú pokožku. Pozrite sa na očný krém s peptidmi, ktoré sa ľahko vstrebávajú, ako Darphin Dark Circle Relief a De-puffing Eye Serum (42 libier).

Hydratačný hydratačný krém: hydratačný prostriedok s retinolom, ako je Verso Day Cream (£ 90), vyhladí jemné línie a zabráni tvorbe budúcich.

À La Carte

Peeling v domácnosti: Týždenná glykolická liečba odhaľuje sviežu a čistú pokožku a zanecháva pokožku lesknú.

Rozjasňujúce sérum: Ak sú tmavé škvrny a hyperpigmentácia vašimi hlavnými problémami, vyskúšajte zjasňujúce sérum ako Lancôme Visionnaire Advanced Skin Corrector (62 korún).

Olej na tvár: Vaša pokožka je suchá, pretože starne, preto zvážte začlenenie vyživujúceho oleja na tvár s látkami proti starnutiu, ako je nedávny Riley Juno Hydroactive Cellular Face Oil (£ 70), do Vášho kožného režimu niekoľkokrát za týždeň.